Je vois encore trop souvent préconiser sur certains sites Internet d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles à l’eau du bain pour profiter de leurs bienfaits apaisants, relaxants.

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh !!!!!

Attention : les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau.

Transcription texte de la vidéo:

Elles ne se mélangent pas. C’est d’ailleurs de là qu’elles tirent leur nom d’ « huiles » essentielles. Car lors de la distillation, on les récupère dans un récipient avec une phase aqueuse au-dessus de laquelle elles flottent. Comme l’huile qui flotte au-dessus de l’eau. D’où le nom qu’on leur a donné, même si elles n’ont rien à voir avec les huiles végétales.

Mais, comme je ne voulais pas que vous me croyiez sur parole, j’ai fait l’expérience en direct dans la vidéo. J’ai pris 5 verres, une huile essentielle (c’est de la lavande officinale) et 5 liquides différents :
– de l’alcool à 55°
– de l’eau
– de l’huile (de tournesol)
– du vinaigre blanc ménager
– du lait (demi-écrémé)

Alors ??

J’ai versé un fond dans le verre correspondant, et j’ai ajouté 3 gouttes d’huile essentielle à chaque fois.
Voyons le résultat :
Alcool à 55° : on voit des gouttes qui flottent
Eau : ça forme comme une plaque en surface
Huile végétale : je ne les vois plus
Vinaigre blanc : des gouttes, comme dans l’alcool
Lait demi-écrémé : des gouttes en surface

A part dans l’huile végétale, l’huile essentielle ne semble pas réellement être soluble dans les autres produits. Mais comme je suis curieuse, j’ai décidé de mélanger. Résultat juste après :
Alcool à 55° : ça forme des micro-gouttes qu’on distingue à travers le verre
Eau : ça forme comme une plaque en surface
Vinaigre blanc : ça forme des micro-gouttes qu’on distingue à travers le verre
Lait demi-écrémé : des gouttes réapparaissent en surface après avoir disparu brièvement

A ce stade là, je suis assez déçue par le lait. Pourquoi ? Parce que l’on voit partout qu’il est pratique à utiliser pour incorporer les huiles essentielles à l’eau du bain. Mais surprise, finalement, au bout d’une quinzaine de minutes après avoir mélangé, les gouttes ont définitivement disparu. Il est possible qu’avec un lait entier, plus gras ou une crème fraîche cela se fasse plus rapidement. Néanmoins, ça fonctionne, il suffit d’attendre un peu.

Concernant l’alcool et le vinaigre, attendre un peu n’a rien changé, au contraire les micro-gouttes ont tendance à se rassembler en plus grosses gouttes. Ce n’est pas si grave, dans le sens où l’alcool et le vinaigre blanc sont surtout utilisés pour confectionner des produits ménagers avec les huiles essentielles. Ils ne sont pas destinés à être appliqués sur la peau ou avalés. Il faudra simplement bien penser à les secouer avant chaque utilisation pour répartir l’huile essentielle dans le mélange.

L’eau, comme prévu est vraiment la pire des solutions. Les huiles essentielles, c’est confirmé ne sont pas hydrosolubles (= solubles dans l’eau). En quoi c’est important, surtout pour le bain ?

Admettons que vous ajoutiez une huile essentielle irritante pour la peau directement dans l’eau de votre bain : elle va être en contact direct avec votre peau et causer des rougeurs. Par ailleurs, dans votre bain, vous êtes nu et l’huile essentielle, même si elle est « douce » pour la peau va se retrouver en contact direct, pure, avec vos muqueuses les plus intimes. Aïe aïe aïe. Ce n’est pas bon du tout !

Dès lors, comment faire lorsqu’on veut utiliser les huiles essentielles en mélange à de l’eau, pour une préparation cosmétique, pour prendre un bain parfumé, pour fabriquer une boisson aromatisée ou les incorporer à une tisane ?

Il existe la solution mentionnée ci-dessus, c’est à dire les diluer d’abord dans un corps gras comme le lait, et ensuite verser le lait dans le bain. D’autres idées sont évoquées ici et là sur le net, comme fabriquer des sels de bain aux huiles essentielles ou utiliser du lait en poudre. Je ne peux pas vous dire comment ça fonctionne, je n’ai jamais testé (pour une prochaine expérience, peut-être !).

En tout cas, si vous n’êtes pas sûr de vous, une solution existe dans le commerce qui permet d’incorporer les huiles essentielles à une phase aqueuse. Cela s’appelle un « dispersant ». Vous en trouverez en pharmacie, peut-être au magasin bio ou en tapant sur internet « dispersant+ huiles essentielles » sur votre moteur de recherche préféré.

Dans tous les cas, il ne faut jamais mettre d’huiles essentielles pures dans de l’eau, il faut toujours un « intermédiaire ».

J’espère vous avoir convaincu, une bonne fois pour toute que les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau. Si vous ne me croyez pas, faites l’expérience chez vous !

A bientôt pour une nouvelle vidéo !

    16 replies to "[VIDEO] Dans quoi peut-on diluer une huile essentielle ? Surtout pas dans l’eau !!!"

    • 10 astuces pour intégrer les huiles essentielles à votre routine quotidienne - Sahafatalhadath

      […] purifiantes ou apaisantes pour votre peau. Voici quelques astuces pratiques pour intégrer les huiles essentielles à vos recettes maison de produits de beauté […]

    • sev

      Merci pour ce post intéressant. À quelle température était l’eau svp ? J’ai également remarqué, durant la vaisselle, que l’huile ne se mélange pas à l’eau stagnante (bien que l’eau chaude aide à l’enlever) mais qu’elle se mélange temporairement à l’eau en mouvement (si on met de l’huile et de l’eau en bouteille par exemple, on remue, cela se mélange temporairement) et se mélange avec le savon, donc intéressant pour les lessives (eau en mouvement, chaude et avec savon)

    • Mily

      Merci beaucoup, je me posais la question pour les savons à base d’huiles essentielles, est-ce que les huiles essentielles dans les savons saponifiés à Froid provoquent la pollution des nappes phréatiques ?
      Merci beaucoup

    • Seco Gerard

      Et dans le gel d’aloe vera? Sans doute trop acquex également non? C’est fou le nombre de recettes cosmétiques nature que l’on trouve avec gel aloe vera + huiles essentielles! En y ajoutant un peu d’huile végétale par contre… mon raisonnement est-il correcte? Merci!

      • Cécile MAHE

        Vous avez tout à fait raison Gérard, il faudra un émulsifiant, le gel d’aloé compte pour la phase aqueuse (voir ma recette de crème après soleil sur le blog)

    • fatima

      Bonjour Cecile
      cela fait longtemps que je ne me suis pas venue sur votre site j en suis désolé
      je cherche un remede pour varicosités et surtout le dosage
      pourriez m aider
      Merci beucoup
      Fatima

    • D'Hulster Chantal

      Bonjour,
      Pour que les huiles essentielles soient miscibles dans l’alcool, il faut que ce dernier soit à 70 ou 75 ° (je ne sais plus exactement). Il est donc tout à fait normal qu’avec un alcool à 55° vous n’ayez pas réussi :o).

    • Bruno

      Merci pour vos informations et les tests pratiqués. Mais je pense que vous faîtes un contresens et étonnant : quelque soient leur nature, huile et eau sont dites « non miscibles », c’est moléculaire, ces deux éléments ne se mélangent pas. Le qualificatif n’a rien à voir à ma connaissance avec cette propriété et l’exploitation qui en faite dans certaines méthodes de fabrication ; le terme se réfère à la concentration même, « l’essence » de l’élément considéré.

      • Tarantella

        l’huile et l’eau peuvent se mélanger à condition d’utiliser un tensio-actif, c’est comme ça qu’on peut faire une vinaigrette ! la moutarde est le tension-actif entre le vinaigre et l’huile. Pour les huiles essentielles, c’est le rôle du « dispersant » qui permet ensuite de faire un spray dans lequel on peut introduire une huile essentielle d’un côté et une base aqueuse.
        Attention à tous, avant de mettre une huile essentielle sur la peau, bien vérifier qu’elle ne vous brûlera pas. Se méfier aussi des huiles essentielles vendues en grande quantité sur internet pour pas cher, ce n’est pas toujours de la qualité. Pour un usage ménager, ce n’est pas très grave, mais pour mettre sur la peau ou l’ingérer, il faut acheter bio (de préférence en pharmacie ou magasins spécialisés).
        Voilà !

    • Fortin

      Très i intéressant. Merci pour vos tests

    • barbier martine

      Faut-il ajouter obligatoirement un dispersant avec l’huile essentielle que l’on met dans un diffuseur de la marque victsing? merci pour votre réponse

    • Marie-Sarah LEBOULANGER

      Bonjour Cécile,

      Est-ce que vous auriez une marque à me conseiller pour l’achat d’un dispersant pour le bain?
      En faisant quelques recherches sur le web, j’ai trouvé la base pour bain du Dr Valnet.

      En voici la composition:
      Sodium ricinoleate, Alcohol, Lavandula hybrida oil. Linalool, Limonene, Geraniol, Coumarin.
      100 % des ingrédients sont d’origine naturelle dont 12% issus de l’agriculture biologique.

      Qu’en pensez-vous? Où avez-vous une autre marque à me conseiller?

      D’avance, je vous en remercie.

      • Plante Essentielle

        Bonjour,

        Il existe plusieurs marques de dispersants intéressants, comme Solubol ou Disper, mais il y en a d’autres encore. L’important est de bien respecter les consignes d’utilisation de chaque marque car les proportions ne sont pas identiques.

    • Legros

      Dans l’eau salé peut-etre..!?

    • Dosage des huiles essentielles par voie cutanée

      […] Et si vous vous demandez pourquoi je vous parle de diluer les huiles essentielles, c’est que vous avez raté l’épisode précédent de la grande saga des huiles essentielles. Je vous invite donc à consulter cet article qui figure également dans l’onglet « Pour débuter » et que vous avez du recevoir si vous êtes abonné à la newsletter. Et également celui-ci en vidéo Dans quoi peut-on diluer une huile essentielle ? […]

    • Des huiles essentielles solubles dans le thé?

      […] Lorsqu’on retire le sachet (j’ai laissé 5 minutes), l’huile essentielle ne surnage pas comme c’était le cas dans mon expérience précédente: Dans quoi peut-on diluer une huile essentielle… […]

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