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Bienvenue!

Merci de votre confiance!

Dans un instant, vous allez recevoir les fiches à télécharger sur votre boîte mail 🙂

En attendant je vous propose de découvrir mes premiers conseils pour choisir votre diffuseur d’huiles essentielles, adapté à votre situation et à vos envies. C’est sûrement la manière la plus sûre de profiter des bienfaits des huiles essentielles!

Pour ma part, mon préféré est celui-ci
(cliquez sur l’image pour en savoir plus):

test-nobile

Si vous n’avez pas reçu l’email avec les fiches dans les quelques minutes:

1. Pensez à vérifier le dossier “SPAM” ou “Indésirables” de votre boîte mail. En effet, plusieurs lecteurs m’ont signalé qu’ils atterrissaient directement là. Si c’est le cas, pensez à m’ajouter en contact pour ne pas passer à côté des prochains email (ne vous inquiétez pas, je ne vais pas vous harceler!)

2. Sur gmail (et peut-être aussi sur d’autres fournisseurs?), mes mails, je crois, arrivent dans l’onglet “Promotions”. C’est un peu bizarre, je vous l’accorde, mais c’est comme ça.

3. Il est aussi possible que votre adresse mail pose problème à mon fournisseur, et j’en suis désolée. Ca arrive parfois avec les adresses outlook, alice, laposte … essayez avec une autre adresse mail. Celles qui ne posent pas de problème en général, ce sont les gmail, hotmail, yahoo.

4. Si vraiment rien ne fonctionne, vous pouvez utiliser le formulaire de contact pour m’envoyer un message. Ca prendra un peu plus de temps, mais je vous les enverrai sur le mail que vous me communiquerez à ce moment-là.

279 Commentaires

  1. yasmine yasmine
    14 janvier 2019    

    bonjour,l’huile essentielle de geranium est elle hormon-like?merci et bravo pour votre travail.A bientot.

    Reply
    • Plante Essentielle Plante Essentielle
      31 janvier 2019    

      Bonjour Yasmine,

      Pelargonium graveolens, si c’est de celuilà dont vous parlez, n’est pas hormonlike.

      Reply
  2. Mael Mael
    9 janvier 2019    

    Bonjour, je tenais à vous dire que j’ai beaucoup aimé votre article et que c’est un vrai régale de vous lire!
    Merci pour tout et bonne continuation! 🙂

    Reply
    • Plante Essentielle Plante Essentielle
      24 janvier 2019    

      Merci Mael ! Au plaisir de vous retrouver sur les autres articles du blog et peut être sur la plateforme Aromalearning.

      Reply
  3. Anne Brix Anne Brix
    5 janvier 2019    

    Bonjour, j’utilise le formulaire de contact pour vous poser une question: comment font les thérapeutes, qui passent d’un patient à l’autre et utilisent une vaste gamme d’huiles essentielles pour les traitements, pour ne pas être incommodés par un surdosage.
    J’espére que vous aurez le temps de me répondre. Je vous fais mes compliments pour votre site.
    Bien à vous.
    Anne Brix

    Reply
    • Plante Essentielle Plante Essentielle
      24 janvier 2019    

      Bonjour Anne,

      Un thérapeute ne va pas appliquer directement les HE mais apporter un conseil dans le choix des huiles répondant à la problématique qu’on leur soumet.
      Pour ce qui est des relaxologues ou kiné, les HE qui sont utiles à leur pratique sont généralement sans contre-indications aux doses physiologiques et à des taux de dilution tels que cela ne pose pas de pb, pour peu qu’ils ne dépassent pas la dose sécuritaire de 20 gouttes par jour.

      Reply
  4. Huguette Huguette
    22 décembre 2018    

    Bonjour et merci de votre envoi.
    Bravo pour votre travail remarquable !
    Je vous souhaite de joyeuses fêtes.
    Huguette

    Reply
  5. ANNIE COGNARD ANNIE COGNARD
    19 novembre 2018    

    Merci pour votre envoi. J’ai une petite question, je suis actuellement soignée par hormonothérapie pour un cancer du sein hormono-dépendant et je voudrai savoir si je peux atténuer des douleurs articulaires avec de l’huile essentielle d’eucalyptus citronnée car j’ai lu que l’HE d’eucalyptus Globulus était hormone like. Merci pour vote réponse. J’ai hâte de lire vos fiches

    Reply
    • Plante Essentielle Plante Essentielle
      21 novembre 2018    

      Bonjour Annie,
      Etant donné que vous êtes sous traitement médical, je pense que le mieux serait d’en parler à votre médecin, afin de ne pas risquer d’interagir négativement avec votre traitement actuel…

      Reply
    • Alemany Alemany
      3 décembre 2018    

      Je.ne.sais comment vous joindre . Aussi étant hospitalisé pour une prothèse de genou . Je suis bien en peine car gros hématome et œdème. Je me masse après la cryothérapie avec comme base arnica , helycrise et katafray. J aimerais si cela est possible de savoir les doses a mettre.sur une Surface du haut de cuisse a la base de la jambe car avec cet inconvénient la rééducation n est pas facile . Merci par avance

      Reply
      • Plante Essentielle Plante Essentielle
        7 décembre 2018    

        Vous avez fait le bon choix pour les huiles. Pour du circulatoire on s’accorde généralement sur une dilution à 7%, mais ça peut être bcp plus pour une action locale puissante. L’important est de bien connaître une huile et ses composés pour la manipuler en toute sécurité.

        Reply
  6. CHRISTIANE CHRISTIANE
    15 novembre 2018    

    MERCI

    Reply
  7. CHRITIANE CHRITIANE
    15 novembre 2018    

    MERCI

    Reply
  8. AIT LAMKADEM AIT LAMKADEM
    31 octobre 2018    

    Merci de prendre le temps de répondre quasiment personnellement à chacun et pour tout votre travail fourni
    Bonne continuation

    Reply
  9. Maryem AIT LAMKADEM Maryem AIT LAMKADEM
    31 octobre 2018    

    Merci de prendre le temps de répondre quasiment personnellement à chacun et pour tout votre travail fourni
    Bonne continuation

    Reply
  10. Cristina Alves dos Santos Cristina Alves dos Santos
    31 octobre 2018    

    Merci.

    Reply
  11. Chouaib Chouaib
    17 octobre 2018    

    Ce bin

    Reply
  12. Bouvier Bouvier
    13 octobre 2018    

    Merci pour votre générosité
    Ces fiches sont justes exceptionnelles … tout ce travail partagé est juste divin …

    Je vous ai envoyé un mail pour obtenir les 6 autres fiches

    Merci grande d’âme

    Reply
  13. Dyclaupat Dyclaupat
    3 octobre 2018    

    Bonjour Madame, j’ai un diffuseur neolia,quelle est la durée et la fréquence de diffusion dans une pièce de 9m2 à titre thérapeutique? Car,je souffre d’une rhinite sinusite chronique. Je à Yaoundé au Cameroun.

    Reply
  14. Johanne Johanne
    26 septembre 2018    

    Moi je vous ai envoyé un mail a [email protected] pour vous dire que je ne reçois pas les fiches et pas de réponse. Pourtant mes spams je les vérifie régulièrement. Toujours rien. ????????

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      28 septembre 2018    

      Bonjour Johanne, et je vous ai répondu 2 fois, le 10 et le 18 septembre, à vos deux emails. Avez-vous pensé à vérifier vos spams??????

      Reply
  15. Brigitte Clavel Brigitte Clavel
    25 septembre 2018    

    Bonjour, rien ds promotion, rien ds spam,? Merci de me faire parvenir.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      26 septembre 2018    

      Bonjour Brigitte, envoyez-moi un eaail sur [email protected]nte-essentielle.com pour que je puisse vous envoyer tout ça 🙂

      Reply
  16. Ramousse Ramousse
    22 septembre 2018    

    Bonjour,
    Mes demandes pour recevoir les 6 fiches sur les dangers des huiles essentielles sont vaines.
    Merci de prendre en considération ma demande.
    Bien à vous

    Reply
    • Plante Essentielle Plante Essentielle
      22 septembre 2018    

      Bonjour, ca a été fait, vous avez du recevoir les emails 🙂

      Reply
  17. Johanne Johanne
    9 septembre 2018    

    Jamais reçu les fiches. J’ai vérifié mes spam rien non plus. Existe t’il un lien sur Facebook pour les avoir?

    Reply
    • Nicole Meier Nicole Meier
      10 septembre 2018    

      Moi non plus, je n’ai pas encore reçu les fiches sur les dangers sur les HE…. Pourtant, j’utilise toujours Gmail, ça coince chez vous…

      Reply
      • Cécile MAHE Cécile MAHE
        12 septembre 2018    

        Et pourtant en général c’est ok avec gmail. Envoyez moi un email sur [email protected], je vous les envoie, pareil pour Johanne

        Reply
  18. HUBERT Simone HUBERT Simone
    30 août 2018    

    Bonjour Cécile, cette fois j’ai bien reçu les fiches (6) sur les huiles essentielles et leurs dangers et les ai téléchargées afin de les lire tranquillement, car il me faut faire du ménage dans mon ordi resté bloqué pendant presque 15 jours et inondé de mails plus ou moins intéressants. Pourquoi avant de télécharger l’ordi nous demande à chaque fois notre prénom et boite mail. Merci pour tout ce que vous m’apportez en renseignements complémentaires sur les H.E. et également les H.V.. Au revoir Simone..

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      3 septembre 2018    

      Bonjour Simone, c’est en effet normalement non nécessaire, je regarde ça, il doit y avoir un formulaire récalcitrant quelque part… merci pour votre retour, ça me permet d’améliorer le blog de jour en jour 🙂

      Reply
  19. HUBERT Simone HUBERT Simone
    29 août 2018    

    Bonjour Cécile, je n’ai toujours pas reçu les fiches sur les huiles essentielles et les dangers dans une utilisation inapropriée , Par ailleurs, j’ai lu un commentaire émanant d’un prénommé Thierry relatif à un macérat d’e millepertuis fabriqué par lui-même si j’ai bien lu, ce macérat m’intéresserait pour soulager des démangeaisons provoquées par un psoriasis, comment faire pour le contacter ? soit par votre intermédiaire, soit directement, sachant que le millepertuis est défleuri depuis déjà un moment. Merci .i

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      3 septembre 2018    

      Bonjour Simone, c’est en effet un peu tard dans la saison pour cette année… vous pouvez lui répondre en commentaire, après libre à lui de répondre. Sinon, le plus simple serait de regarder en boutique bio, j’en ai déjà vus

      Reply
    • Françoise Françoise
      6 septembre 2018    

      Selon votre région je peux vous en donner. Je suis dans le Verdon

      Reply
  20. HUBERT Simone HUBERT Simone
    28 août 2018    

    Bonjour, aujourd’hui j’ai peu de temps et n’ai pas vérifié si j’avais reçuvos fiches, j’étais en panne d’ordi, à l’exception de mon vieux qui rame depuis longtemps mais me rend service lorsque celui sur lequel je suis me joue des tours: bloqué depuis le 17 août dans la réception des mails sauf un que j’avais adressé au fournisseur internet concerné qui lui tournait en boucle dans la boite de réception et dans la corbeille des mails. Je voulais seulement prévenir que j’avais un diffuseur d’huiles essentiels nébulisateur qui m’a été offert. “Hévéa” je crois, il n’est pas sous mes yeux. Je regarderai plus tard les fiches, mais j’utilise depuis longtemps les H.E. mon premier livre sur ces produits merveilleurx a été écrit par M. Jean VALNET très populaire dans toutes les boutiques adeptes des produits naturels. À ce sujet j’aimerais savoir combien de sorte d’H.E. de géranium y a t il ? quelles différences entre chacune d’elles géranium rosat, géranium bourbon, etc Merci. la réponse est peut-être dans vos fiches. Merci de votre réponse. Au revoir. Simone

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      3 septembre 2018    

      Bonjour Simone, super ouvrage que celui de vlanet 🙂 Pour le geranium, jetez un oeil ici: https://plante-essentielle.com/geranium-bourbon-proprietes-et-utilisation-sans-danger-pelargonium-graveolens-asperum-cv-bourbon/

      Reply
  21. Guyot Guyot
    17 juin 2018    

    Toujours pas reçu les fiches pour anti moustique
    Rien dans les spams
    Cordialement

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      25 juin 2018    

      Bonjour il n’y a pas de fiche anti-moustique sur le blog, seulement un article

      Reply
  22. Contrepois agnes Contrepois agnes
    2 mai 2018    

    Bonjour
    Je galère avec de l eczema autour du nez et qui descend sur les rides de chaque côtés de la bouche. J ai beau graisser et prendre de l homéopathie rien y fait. Auriez vous une solution avec les huiles essentielles. J aime les utiliser mais j ai peu de connaissances donc pas trop sur.
    Merci. Cordialement

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      4 mai 2018    

      Bonjour Agnes, je ne peux vous aider sans vous connaître! L’eczéma peut être lié à un stress, les HE qui apaisent vont donc dans le bon sens, y compris e olfaction

      Reply
    • djamila bouladjeraf djamila bouladjeraf
      22 mai 2018    

      merci pour ce site , je le trouve trés intéressant !

      Reply
    • Thierry Thierry
      26 juin 2018    

      Bonjour,
      je fabrique depuis bien des années un macérât de millepertuis, qui obtient des résultats conséquents sur les lésions pathologiques de type eczéma; zona; psoriasis, herpes.
      A la différence des lésions traumatiques variées (brûlures & co), il ne soigne ni ne cicatrise les maux qui sortent du corps.
      En revanche, l’apaisement est rapide. Si en ce sens je puis vous aider, faites le moi savoir. Je vous en enverrai un peu. Si ça fonctionne, vous me direz. Dans tous les cas de figure, sachez qu’il n’y a aucune contre indication, et que ce n’est pas payant. On ne tire pas subside de la douleur d’autrui.
      Vous me rembourserez juste les frais de port, et ça ira.
      Prenez soin de vous.

      Reply
      • Cécile MAHE Cécile MAHE
        26 juin 2018    

        Bonjour Thierry, merci pour votre retour à destination d’Agnes! En plus, on est dans la période de floraison du millepertuis en métropole, c’est la saison idéale pour en confectionner!

        Reply
  23. Atai Atai
    1 mai 2018    

    Bonjour,
    J’ai 2 chiens pleins de puces et de tiques et aussi 3 chats qui en ont beaucoup moins (en fait, presque pas) mais ils se câlinent tout le temps. En +, l’un de mes chats a des plaques de croûtes probablement dues à une allergie aux croquettes ( donc nourriture =déchets du boucher et ça va de mieux en mieux, on fait évidement gaffe aux épices… ), bref, ce qui doit probablement le rendre encore + sensible je crains…
    Avez vous ne serait-ce que l’idée d’une solution ?
    P.S : les chiens reçoivent une petite gousse d’ail par semaine ( apparemment, c’est autorisé…) et un mélange poudre de pyrèthre – terre de diatomée plein les poils env. 1 fois/jour.

    Reply
  24. Nathalie Nathalie
    30 avril 2018    

    Merci pour les infos sur l’immortelle
    J’ai beaucoup d’hematomes etd’oedemes Suite à une intervention
    J’ai donc mis de l’huile essentielle d’immortelle pure
    J’espere Vraiment que ça va surtout atténuer la douleur mais je n’ai pas trouvé d’estimation sur le temps qu’elle met pour agir merci encore

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      30 avril 2018    

      Bonjour Nathalie, pensez à diluer l’hélichryse pour une application autre que ponctuelle, c’est toujours mieux dans un peu d’huile végétale!

      Reply
  25. Sayahmalek Sayahmalek
    22 avril 2018    

    Merci d avance

    Reply
    • Marie Marie
      22 avril 2018    

      Bonjour Cécile,
      Y a t il une “règle” pour l’utilisation de l’HE d’épinette noire, dont je viens de lire la fiche sur votre site (c’est très très bien fait !) s’il vous plait ? J’utilise cette HE lorsque je suis fatiguée sou stressée à raison de 2 ou 3 gouttes (diluées avec HV) sur les reins et mon énergie revient rapidement !
      Merci beaucoup de vos conseils précieux !

      Reply
      • Cécile MAHE Cécile MAHE
        22 avril 2018    

        C’est très bien comme ça Marie, c’est une HE cortison-like qui stimule justement cette zone. Si vous diluez, je ne peux que valider 🙂

        Reply
  26. Lecointre Lecointre
    16 avril 2018    

    Très intéressant
    Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      16 avril 2018    

      🙂

      Reply
  27. Achille Achille
    14 avril 2018    

    J’ai une master de physiologie végétale si je puis vous être utile en quelque façon…

    Reply
  28. Dautriche Dautriche
    2 avril 2018    

    Bonjour
    Je tousse et suis très fatiguée Je pense avoir une infection pulmonaire
    Je prends HE tea tree 3 gouttes 3 fois par jour par voie orale diluée dans un peu d’eau
    Est ce que c’est bien svp ??
    Merci de me répondre
    Marie

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 avril 2018    

      Bonjour, Les HE ne se mélangent pas à l’eau sauf usage d’un dispersant, donc non ça ne me paarait pas appoprié au vu des informations données…

      Reply
  29. Auguste Auguste
    29 mars 2018    

    Bjr!Merci pour les informations sur les huiles essentielles verrucides. Essence de girofle peut-on l’utiliser à la place d’huile de clou de girofle ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 avril 2018    

      Bonjour Auguste, la dénomination “essence” fait en général référence à des produits qui ne sont pas obtenu par distillation à la vapeur d’eau (= les huiles essentielles). Du coup, je ne peux pas vous dire si ce produit peut apporter quelque chose

      Reply
  30. Magali Magali
    24 mars 2018    

    Bonjour
    Merci pour votre article très intéressant
    Pour ma part j avais acheté il y a quelques années le nebulisateur de Natures et Découvertes
    J en suis ravie. Petit bémol le bruit
    Bonne journée
    Magali

    Reply
  31. chahed chahed
    12 mars 2018    

    bonjour Celine un grand merci pour vos vidéo très intéressantes.
    Un proche est atteins d’un cancer du cavum (au fond du nez pour faire plus simple) ce qui lui provoque un enflement des ganglion du cou, un enfle ment des amygdales des végétations du nez et une irritation au niveau de la gorge.J’ai lu que l’huile de thym à linalol pourrait soulager ces irritations et diminuer ces enflements est ce exact? si oui comment l’appliquer s’il vous plait?
    Pourriez vous me conseiler d’autre huille essentiel.

    cordialement

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 mars 2018    

      Bonjour Chahed, le thym à linalol est une HE assez douce (utilisée sur les enfants), qui a en plus un effet légèrement anti-douleur en plus d’être anti-infectieux. Pour un usage anti-douleur, on est en général sur une dilution à 10% dans de l’huile végétale.

      Reply
  32. hélène hélène
    11 mars 2018    

    Bonjour Cécile, je découvre votre site bien fait et passionnant, j’utilise depuis longtemps les HE en avançant très prudemment dans mes découvertes. Une chose m’intrigue, je me suis fait une coupure superficielle en cuisinant et ai aussitôt posé sur la coupure 1 goutte d’HE de ciste ladanifère (recommandé par ma pharmacienne), c’est efficace mais son odeur m’est insupportable au point de déclencher, chez moi nausée et malaise ‘psychique’, c’est la 1ère fois que je note une telle réaction … pourriez-vous m’en expliquer la ou les raisons ? Un grand merci,

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 mars 2018    

      Bonjour Hélène, les odeurs agissent sur nous à un niveau très particulier et touchent des choses émotionnelles auxquelles on n’a parfois pas consciemment accès. Je ne saurais pas vous aider, mais vous pouvez jeter un oeil sur le paragraphe aromathérapie énergétique en bas de page ici, peut-être que ça ouvrira une piste? https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-de-ciste/

      Reply
    • Daniel Fabre Daniel Fabre
      3 juin 2018    

      Utilisé du chlorure de magnésium c’est super efficace

      Reply
  33. Arnaud Arnaud
    2 mars 2018    

    Cécile bon-soir
    Je découvre ce, ton site et j’en suis assez ravi! Je sens une passion partagée, des conseils avisés et/ou testés, j’aime ta manière de dire les choses… merci, merci, merci!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      6 mars 2018    

      Merci Arnaud!

      Reply
  34. Philippe Philippe
    1 mars 2018    

    Bonjour,
    Je viens tout juste de terminer le quiz,à la lecture des résultats je viens de m’apercevoir qu’il était possible de faire des réponses multiples. Dommages de ne pas le signaler au début du quiz!
    Amicalement Philippe.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 mars 2018    

      Bonjour Philippe, merci pour ce retour, vous êtes le premier à me le faire remarquer. C’est une bonne idée, je vais l’ajouter, merci beaucoup!

      Reply
  35. Dussous Dussous
    28 février 2018    

    Bonjour
    Merci d exister
    Bien à vous
    Karine

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 mars 2018    

      🙂

      Reply
  36. Jean-Pierre Nativité Jean-Pierre Nativité
    17 février 2018    

    Bonjour, merci pour ce site.
    Cordialement Jean-Pierre

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      19 février 2018    

      🙂

      Reply
  37. danielle Patay danielle Patay
    9 février 2018    

    bonjour, je n ‘arrive pas à recevoir mes fiches gratuites sur les huiles essentielles, merci de m aidée ,cordialement Danielle

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      9 février 2018    

      Danielle, envoyez-moi un mail! [email protected]

      Reply
      • Patay Patay
        16 février 2018    

        je n’arrive pas à recevoir mes fiches gratuites, merci de m’aider , cordialement Danielle

        Reply
  38. Nicole Nicole
    6 février 2018    

    Merci c’est très enrichissant de vous lire

    Reply
  39. Loubat Loubat
    6 février 2018    

    Bonjour,merci pour tout les messages vous êtes très agréable à bientôt.

    Reply
  40. Anny Bunès Anny Bunès
    4 février 2018    

    Merci pour vos conseils ! Ils me sont précieux et j’apprécie leur clarté et simplicité.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      5 février 2018    

      🙂

      Reply
      • bala bala
        4 avril 2018    

        j’ai une allergie je toux surtout enprintemps

        Reply
  41. Bou Bou
    3 février 2018    

    Bonjour,

    J’utilise de façon occasionnelle les he depuis une dizaine d’année, mais uniquement par voie externe. Et récemment, j’avais une bonne sinusite (enfin pas si bonne) et pas envie d’avaler des antibios. J’ai acheté un livre de poche d’une auteure bien connu dans le domaine de l’aromathérapie et je me suis soigné ainsi. J’ai réussi à soigner ma sinusite avec des antibiotiques naturelles, et je m’en sors donc sans séquelles, contrairement aux antibio chimiques. Donc, je continue à apprendre… et j’essaie de me constituer tout doucement ma petite pharmacie.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      3 février 2018    

      Bravo Bou, c’est un beau succès! Je vous souhaite encore pleins de belles découvertes avec les HE 🙂

      Reply
  42. MAZURAT Virginie MAZURAT Virginie
    29 janvier 2018    

    Bonjour Cécile,

    J’ai des verrues récalcitrantes sur les deux voûtes plantaires. J’ai déjà essayer les HE mais sans succès, peut être pouvez-vous me proposer un mélange plus efficace.
    Une personne me disait que ces verrues ne partaient pas car souvent elles sont en lien avec des histoires transgénérationnelles !
    Mais c’est très embêtant car elles me font mal parfois… pour certaines seulement. Quels conseils me donneriez-vous ? Je ne veux pas les faire brûler par une dermato, c’est extrêmement douloureux et inefficace pour ma part.
    Merci et très belle fin de journée.

    Virginie

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 janvier 2018    

      Bonjour Virginie, si vous me disiez comment et quelles HE vous avez utilisé jusqu’ici, ça aiderait pas mal pour vous aiguiller 😉

      Reply
  43. Mimi19000 Mimi19000
    20 janvier 2018    

    J espere bien me les envoyer ces fichier

    Reply
  44. Anne LAZZARI Anne LAZZARI
    20 janvier 2018    

    Bonjour
    Desolé mais je n arrive pas à recevoir vos fiches
    Pourriez vous me les renvoyer ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 janvier 2018    

      Bonjour Anne, écrivez-moi sur [email protected] !

      Reply
  45. ROSY GIRAUD ROSY GIRAUD
    18 janvier 2018    

    Super sympa votre accueil dans ce monde brutes VOS paroles sont reposantes agréables et très explicites humaines quoi!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 janvier 2018    

      Merci Rosy 🙂

      Reply
  46. Motais Motais
    14 janvier 2018    

    Bonjour Cécile,
    Suite à une chute d ou apparition d une entorse du genou, rééducation en balnéothérapie et séances kinetec depuis plus de 2 mois, apparition maintenant d algodystrophie/algobeurodystrophie.
    Je souffre de ce genou et j ai une raideur intérieure m empêchant de plier celui ci. Je souhaite prendre ou appliquer des huiles essentielles. Que me conseillez vous ?
    Merci pour votre réponse ?
    J’ai besoin d être soulagée.
    Avec mes remerciements,
    Cordialement,
    NM

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      16 janvier 2018    

      Bonjour NM, on a pas mal d’HE anti-douleur, anti-inflammatoires, jetez un oeil sur cet article (c’est pas le sujet mais c’est les mêmes propriétés) + vidéo sur l’argile verte sur ma chaine youtube: https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-lumbago/

      Reply
  47. Magda Magda
    10 janvier 2018    

    Bonjour Cécile, je vous remercie vivement pour toutes les informations tellement utiles que vous nous donnez sur les huiles essentielles,mais je suis face à un véritable dilemme qui se présente à moi , j’ai trois adorables chats et d’après un commercial d’une marque de HÉ très à la mode que j’ai rencontré lors d’une soirée d’infos organisée par mon pharmacien l’usage des HÉ est interdit en leur présence car il y a risque d’intoxication le metabolisme hepatique et renal du chat étant particulier. Avez vous plus d’infos concernant ça .Je trouve dommage qu’il n’y ai aucune mise en garde à ce propos sur les embalages ou sur les flacons cela devrait être obligatoire car lors de cette réunion nous étions très nombreux à avoir des chats et à avoir depuis des mois vaporisé ou diffusé généreusement nos appartements d’huiles Essentielles .Je ne vous raconte pas le sentiment de culpabilité que j’ai pu ressentir et je n’étais pas la seule dans le groupe. Donc si vous pouvez m’en dire plus à ce sujet ce serait très sympa. Merci d’avance Magda

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      10 janvier 2018    

      Bonjour Magda, c’est effectivement vrai pour certaines huiles essentielles à phénols (origan, sarriette, girofle…) que les chats ne métabolisent pas. En général ce ne sont pas ces HE qui sont diffusées mais il faut effectivement éviter de les vaporiser en leur présence. Pour la diffusion, toujours leur laisser la possibilité de sortir de la pièce, et bien aérer (mais c’est valable pour nous aussi les humains!) après la diffusion.

      Reply
      • Magda Magda
        11 janvier 2018    

        Bonjour Cécile, un grand merciiii pour votre réponse elle me soulage beaucoup car je craignais ne plus pouvoir du tout me soigner avec les huiles essentielles ainsi que profiter des moments agréables que procure leur diffusion.En diffusion j’ai un mélange “tout fait” des HÉ suivantes: orange douce,pamplemousse blanc,cannelle de Chine (feuilles) petit grain bigardier et cannelle de Ceylan (écorce ) et pour me soigner de grosses douleurs à l’ omoplate un roller également” tout fait”de 14 HÉ mais je n’ai malheureusement plus le carton je ne sais donc pas qu’elles sont les 14HE ( je vais faire un tour sur le net pour les trouver)et ça marche!!!! plus besoin d’anti-inflamatoire ni d’anti douleurs ,j’aime aussi beaucoup l’arbre à thé dans le dentifrice et la lavande vraie dans les garde robes et penderie et naturellement la reine d. Je vais vite aller voir lesquels contiennent des phénols
        Passez une belle journée
        Magda

        Reply
        • Béatrice Béatrice
          31 janvier 2018    

          Bonjour Magda,
          Votre roll’on aux 14 huiles m’intéresse… pouvez-vous me donner des indications de manière à pouvoir l’acheter ?
          Cordialement,
          Béatrice

          Reply
          • Magda Magda
            4 février 2018    

            Bonjour Béatrice il s’agit du roller “articulations & muscles” de “Puressentiel” il se trouve en pharmacie ou sur internet. Pour mon cas il a été miraculeux cela faisait presque 2 ans que je prenais 2 contramal 100 + voltaren retard + voltaren gel par jour + séances de kiné et rien!!! à peine un tout petit soulagement, depuis le roller fini les médicaments l’effet est immédiat et durable. Je vous souhaite de tout coeur qu’il fasse également des miracles pour vous.Bien à vous Magda

      • Magda Magda
        11 janvier 2018    

        Bonjour Cécile, un grand merciiii pour votre réponse elle me soulage beaucoup car je craignais ne plus pouvoir du tout me soigner avec les huiles essentielles ainsi que profiter des moments agréables que procure leur diffusion.En diffusion j’ai un mélange “tout fait” des HÉ suivantes: orange douce,pamplemousse blanc,cannelle de Chine (feuilles) petit grain bigardier et cannelle de Ceylan (écorce ) et pour me soigner de grosses douleurs à l’ omoplate un roller également” tout fait”de 14 HÉ mais je n’ai malheureusement plus le carton je ne sais donc pas qu’elles sont les 14HE ( je vais faire un tour sur le net pour les trouver)et ça marche!!!! plus besoin d’anti-inflamatoire ni d’anti douleurs ,j’aime aussi beaucoup l’arbre à thé dans le dentifrice et la lavande vraie dans les garde robes et penderie et naturellement la reine de la beauté des cheveux l’ylang ylang. Je vais vite aller voir lesquels contiennent des phénols
        Passez une belle journée
        Magda

        Reply
  48. CELMA JACQUELINE CELMA JACQUELINE
    5 janvier 2018    

    Bonsoir et meilleurs voeux à tous!
    Les HE sont mes solutions avant d’aller chez le médecin. Je suis plus en phase avec moi-même. Merci pour les fiches que je consulte régulièrement dès que j’ai un souci de santé et surtout des douleurs au niveau des articulations! Elles (les huiles) me soulagent grandement!
    L’HE de citronnelle est -t-elle appelée “limongrass” ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 janvier 2018    

      Bonjour Jacqueline, oui l’une des citronnelles est appellé lemongrass, il s’agit de C. flexuosus
      Merci pour vos bons voeux!

      Reply
  49. Krissane Krissane
    27 décembre 2017    

    Bonsoir
    Pouvez vous m aider à trouver quelle huile essentiel utiliser pour soigner une parodontie agressive,avant de passer au traitement radicale est agressif proposer par le dentiste en parodontie qui consiste à me faire des surfasage un sorte de détartrage très profond des gencives qui coûte chère mais en plus c est pas sur à 100% que cella va guérir mes gencives en plus le risque de perdre des dents. On m explique que c est une maladie qui est lié a un système immunitaire faible ou pas assez solide d’ou les infections du tartre et plaque dentaires qui agresse la gencive …
    Je vous remercie pour votre réponse

    Zaineb

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      4 janvier 2018    

      Bonjour Zaineb, en général les synergies inclues les HE de clou de girofle et de Laurier noble, regardez les articles correspondant sur le blog, peut-être trouverez-vous des réponses. Je ne peux vous en dire davantage à distance mais si tartre il ya, à ma connaissance, il faut le faire enlever… c’est le dentiste qui a le dernier mot là-dessus dans tous les cas! Bon courage

      Reply
  50. Fontaine Fontaine
    22 décembre 2017    

    Merci beaucoup

    Reply
  51. Cath Cath
    18 décembre 2017    

    Les commentaires sont très claires
    Et parfait ne connaissant pas cette HS j ai appris bcp de choses merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      21 décembre 2017    

      🙂

      Reply
  52. Duboc Valerie Duboc Valerie
    16 décembre 2017    

    Merci de votre partage. A bientôt de vous lire.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      21 décembre 2017    

      🙂

      Reply
      • BACHRACH TABA BACHRACH TABA
        28 décembre 2017    

        D’avance merci
        Meilleurs sentiments

        Reply
  53. Muranelejerome Muranelejerome
    8 décembre 2017    

    J’aime la page baurcour

    Reply
    • Marie Marie
      11 décembre 2017    

      Merci de tout votre partage…c’est formidable! Et cela me facilite la tâche pour de futurs ateliers , vos fiches du top 5 représentent un socle autour duquel je peux développer( en recettes, cas particuliers etc)
      Marie
      Herbaliste.

      Reply
      • Cécile MAHE Cécile MAHE
        12 décembre 2017    

        Des ateliers? Où ça?

        Reply
        • Marie Schonne Marie Schonne
          19 janvier 2018    

          Pardon,Cécile
          Je n’avais vu que le deuxième message…
          dans le Gers, un foyer communal et mon premier sera les HE anti-froid!
          J’ai des documents très complets de ma formation d’herbaliste avecl’ELPM( Ecole Lyonnaise des plantes médicinales) mais comme je disais vos fiches sont très pratiques.
          Je vous remercie dès maintenant et n’oublierai pas de le faire pendant mon atelier.

          Reply
          • Cécile MAHE Cécile MAHE
            22 janvier 2018    

            Bons ateliers Marie !

    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      11 décembre 2017    

      🙂

      Reply
  54. Natia Natia
    6 décembre 2017    

    Bonjour,merci pour les fiches. Je vous souhaite une bonne continuation et vous dit à très bientôt. bon courage.
    Natirel

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      11 décembre 2017    

      🙂

      Reply
  55. Magda Stévelinck Magda Stévelinck
    1 décembre 2017    

    Bonjour pouvez vous me dire qu’elle est la dose maximale ( nombre de gouttes) par application de l’huile essentielle d’ylang ylang dans un masque pour cheveux ? Avez vous connaissances d’éventuels effets secondaires (alergies etc).Merci d’avance,Magda

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 décembre 2017    

      Bonjour Magda une dilution à 3% suffit pour les cheveux. Allergies possibles si allergie à un de ses constituants, voir l’article dédié sur le blog pour le détail

      Reply
  56. AURORE LAFON AURORE LAFON
    1 décembre 2017    

    Un grand merci pour le partage de votre travail. ❤

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 décembre 2017    

      <3 merci!

      Reply
  57. Lampicka Lampicka
    30 novembre 2017    

    Bonjour j’utilise les huiles essentielles depuis peu j’aimerai bien avoir des conseils et des informations comment les utiliser pour des soucis de diabète et pour la circulation sanguine puis des conseils pour la glande thyroïde et pour des soucis d’insomnie j’aimerais savoir si je peux mettre des huiles essentielles dans un diffuseur et que je peux les mélanger si je peux avoir des conseils comment les utiliser et pour ma grand-mère qui est diabétique merci d’avance pour tout vos conseils bonne journée et merci beaucoup cordialement.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 décembre 2017    

      Bonjour Lampicka, pour tout ça, ce sont plus que des conseils qu’il vous faut, c’est un protocole, il faut vous rapprocher d’un aromathérapeuthe qui pourra combiner ça avec éventuellement un traitement en cours. Pour le diffuseur, en faisant une recherche sur le blog “diffusion vous allez avoir vos renseignements, sous format vidéo, mais oui on peut mélanger sans problème plusieurs HE dans une synergie à diffuser

      Reply
  58. Lampicka Lampicka
    30 novembre 2017    

    Bonjour j’utilise les huiles essentielles depuis peu j’aimerai bien avoir des conseils et savoir comment les utiliser moi même j’ai des soucis de santés j’ai été opérer de la thyroïde je prends Le Thyroxin Henning 125mg puis propanolol 160mg et je viens d’être opérer d’une tumeur dans la bouche j’attends les résultats de la Biopsie et j’ai des grosses douleurs aux jambes circulation sanguine

    Reply
  59. nancy nancy
    23 novembre 2017    

    Bonjour
    votre site est très intéressant et facile à utiliser. Je suis débutante et les fiches sont bien faites pour une compréhension rapide. Il me faudra eventuellement approfondir mes connaissances. J’adore les quiz!!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      25 novembre 2017    

      Merci Nancy!

      Reply
  60. Lejolivet Claudine Lejolivet Claudine
    23 novembre 2017    

    Bonjour , malgré plusieurs tentatives , je ne reçois pas vos fiches que vous nous proposez sur votre site . Elles ne sont pas non plus dans mes indésirables !
    merci par avance de ce que cous pourrez faire pour moi

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      25 novembre 2017    

      Bonjour Claudine, j’ai vu votre mail, je vous répond en privé dès que possible 🙂

      Reply
  61. Pascale Pascale
    22 novembre 2017    

    Merci beaucoup pour toutes ces explications. C’est vrai qu’on s’y perd un peu avec toutes ces huiles essentielles. Cela fait un an que je les utilise et je commence à me débrouiller. C’est devenu une vraie passion pour moi ! J’aimerais beaucoup faire une formation pour me perfectionner.
    Merci beaucoup !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 novembre 2017    

      🙂 Peut-être à bientôt pour une formation en ligne avec Plante Essentielle alors! N’hésitez pas à me contacter

      Reply
    • Pradal Baudson Pradal Baudson
      4 janvier 2018    

      Bonjour
      Pour une application sur le thymus d’huile essentielle de myrte vert, faut il t’il le diluer dans de l’huile ou mettre les gouttes a même la peau?
      Merci de votre reponse et bonne année
      Sophie

      Reply
  62. Bastard Bastard
    21 novembre 2017    

    Étant plus en plus interressé par le soin aux huiles essentielles et au pratique naturel vos dossiers me permettra de pouvoirs accumuler plus de connaissances dans ce domaine

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      21 novembre 2017    

      🙂

      Reply
  63. Sandrine Sandrine
    18 novembre 2017    

    Bonjour
    J’ai découvert votre blog en essayant de me retrouver dans la jungle des diffuseurs d’huiles essentielles. Je ne suis pas déçue, outre des conseils avisés qui m’ont aidé à faire mon choix, les touches d’humour m’ont bien fait sourire !
    Merci beaucoup !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      20 novembre 2017    

      Merci Sandrine 🙂

      Reply
  64. Martine Morice Martine Morice
    13 novembre 2017    

    Bonjour j ai lu que le meleze etait bon pour les sinusites comment l utiliser?merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 novembre 2017    

      Bonjour Martine, les HE peuvent s’utiliser de différentes manières: voie cutanée (massage, dilué dans une huile végétale), en inhalation, sèche ou humide également dans le cas présent

      Reply
  65. Achille Achille
    12 novembre 2017    

    C’est bien

    Reply
  66. Reina Reina
    2 novembre 2017    

    Salut!! J”aimerais savoir si l’essentiel à la menthe poivrée ezt dangereux pour c les personnes avec des problèmes cardiaque. Je parle pour massé les muscle endolori. Merci.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      6 novembre 2017    

      Tout dépend de la dose et du problème cardiaque: c’est une HE qui a tendance à être hypertensive, très dynamisante. Une goutte suffit dans une cuillérée a soupe d’huile de massage pour avoir cet effet froid si apaisant, nul besoin d’en mettre beaucoup.

      Reply
  67. Anne Marie Anne Marie
    2 novembre 2017    

    Bonjour .. je cherchais aussi un bon diffuseur et j’étais hésitante .. votre article en plus de m’avoir fait sourire par le côté drôle que vous y mettez m’a bien aidée à faire mon choix .. merci beaucoup

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      6 novembre 2017    

      Super 🙂 Belles expériences aromatiques avec votre diffuseur, c’est vraiment un outil génial!

      Reply
  68. Ramassara Ramassara
    30 octobre 2017    

    Bonjour
    Je ne sais pas si je m’adresse au bon endroit. ..
    Voilà ma question qui je l’espère aura enfin une réponse!☺

    Maman de deux bébés et utilisant des produits plus sain pour la vie quotidienne j’aurais voulu savoir si de mettre des huiles essentielles dans la machine à laver pour parfumer voir désinfecter le linge ou des produits maison est quand même contre indiqué quand on a bébé ?
    Et chez la femme enceinte ?
    Si non lesquelles utilisaient ?
    Dans l’attente d’une réponse de votre part car je suis perdue sur ce que j’entends.
    Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      2 novembre 2017    

      Bonjour Ramassara, pourquoi pas, choisir des HE autorisées chez la femme enceinte comme les HE douces à monoterpénols: lavande fine, géranium par exemple ou des agrumes zestes. Après, la chaleur dénature les HE et le parfum s’évapore très vite (cheez moi dès le séchage de la lessive!)

      Reply
  69. Anny Bunès Anny Bunès
    11 octobre 2017    

    Je confirme que pour ma part le ravintsara
    m’a guérie en 3 jours lors d’un séjour à Madagascar d’un rhume carabiné. J’ai pris 3fois par jour 3 gttes de cette HE avec une cueillère à café de miel et une de citron durant 3 jours. Cette posologie m’a été conseillée par un médecin homéopathe.
    Voilà !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      11 octobre 2017    

      Merci pour ce retour Anny, cette HE est fantastique!

      Reply
    • carole carole
      19 octobre 2017    

      diluer dans quelque chose?

      Reply
    • Livia Livia
      22 octobre 2017    

      Je confirme, je l’utilise également à la moindre sensation de coup de froid et le lendemain – plus RIEN

      Reply
      • Cécile MAHE Cécile MAHE
        24 octobre 2017    

        🙂

        Reply
  70. PLASSAIS PLASSAIS
    11 octobre 2017    

    bonjour
    Je ne reçois pas les fiches et j’ai essayé plusieurs adresses mail.
    Merci à toi
    Sylvie P

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      11 octobre 2017    

      Bonjour Sylvie, envoies-moi un mail directement pour que je te les transmette!

      Reply
  71. Nouzha Nouzha
    11 octobre 2017    

    Bonsoir ,docteur, j’ai vérifié ma boite émail mais apparemment j n’ai rien reçu de votre part !c’est a dire les fiches des huiles essentielles.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      11 octobre 2017    

      Bonsoir Nouzha, Même prescription que ci-dessous, m’envoyer un mail en direct 😉

      Reply
  72. Jean-Marc Rousseau Jean-Marc Rousseau
    10 octobre 2017    

    Essayer Essenciagua (Lozère)

    Reply
  73. Gisele Genty Gisele Genty
    9 octobre 2017    

    Bonjour, je viens de découvrir votre site… Je voudrais me soigner par les he…. Pouvez vous m’aider…, j’aimerais trouver le protocole pour mycoses invasives suite à antibiothérapie.. Je ne peux prendre le traitement allopathique, (iode dans le colorant..) Je suis atteinte de la maladie auto-immune d’hashimoto et suis très sensible à l’iode. Merci pour votre réponse

    Reply
  74. florio daniel a la retraite a grasse florio daniel a la retraite a grasse
    8 octobre 2017    

    je cherche a transmetre mon savoir de plus de 27 ans dans le domaine de la parfumerie a la fabrication

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      10 octobre 2017    

      Bonjour Daniel, vous pouvez me contacter sur mon mail [email protected] si vous souhaitez qu’on échange sur une collaboration! C’est un sujet passionnant que le parfum 🙂

      Reply
    • nora nora
      16 octobre 2017    

      Bonjour
      Je suis tres interreser par le domaine de parfumerie.
      Est ce que vous pouviez me aider a devlopper mes connaissance dans ce domain.
      Merci davance.

      Reply
  75. Rousseau Jean Marc Rousseau Jean Marc
    7 octobre 2017    

    Bonjour Cécile
    Je ne reçois rien sur mon adresse email est ce normal docteur?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      7 octobre 2017    

      Bonjour Jean-Marc: spams à vérifier et si toujours rien, envoyez-moi un email pour que je vous les transmette!

      Reply
      • ROUSSEAU ROUSSEAU
        11 octobre 2017    

        Je n’ai toujours rien reçu et j’ai essayé maintes fois. Si vous pouvez me les envoyer sur mon adresse ci dessous j’en serais ravi 🙂

        Reply
    • Vincent Catherine Vincent Catherine
      8 octobre 2017    

      Merci pour l’envoi des fiches.
      J’ai pris 3 gouttes de marjolaine dans du miel pour la digestion et cela m’a énormément piqué la gorge.
      Quelles en sont les raisons à votre avis?
      Merci pour votre réponse.

      Reply
  76. Keup Keup
    29 septembre 2017    

    Bjr, sur les conseils du pharmacien j’ai testé HE arbre à thé : 2 gouttes dilué ds 1 c à c de miel pour soigner 1 irritation de la gorge ; mais j’ai eu des douleurs à l’estomac persistantes (j’ai deja ressentie de violentes douleurs similaires qui ont durées longtemps qd j’ai pris de l’HE de thym l’hiver dernier) y a t il 1 autre façon de traiter cette inflammation de gorge?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 septembre 2017    

      Bonjour bien sûr, il suffit de masser en externe, sans utiliser la voie orale. Pour ce type d’infections, une dilution à 50% dans une huile végétale (celle que vous avez pour faire la cuisine peut faire l’affaire) fonctionne tout aussi bien voire mieux. Certaines personnes ont l’estomac trop fragiles pour la voie orale. Des gélules type oleocaps, vendues en pharmacie peuvent également être une meilleure alternative que la cuilleree de miel

      Reply
  77. Kim Kim
    27 septembre 2017    

    Bonjour, j’utilise déjà depuis plusieurs années La Ravintsara mais on m’a dit que lorsque j’étais enrhumée je pouvais aussi prendre une cuillerée de miel avec quelques goutes de ravintsara dessus et l’ingérence. Dans votre défis 21 jours vous ne parlez que d’application locale ou inhalation . Est ce que je ne dois pas en ingérer ?? Je fait La meme chose avec la canelle de Chine pour Les Maud de gorge.
    Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      28 septembre 2017    

      Bonjour Kim, c’est possible mais pas obligatoire

      Reply
    • PHILIPPE BAUDRY PHILIPPE BAUDRY
      11 octobre 2017    

      bonjour
      Ravinsare est une huile qu’il est possible d’ingérer.
      mais il faut y aller doucement et l’utiliser par exemple avec de l’huile de noisette
      2 gouttes dans une cuillérée à café d’huile de noisette et c’est extra.
      Attention à la cannelle qui est plus difficile à accepter.
      bonne utilisation des huiles,
      Philippe

      Reply
  78. Kammerer Maurice Kammerer Maurice
    21 septembre 2017    

    Bonjour,
    Je viens de découvrir votre site que je trouve très intéressant et j’ai une question avoue poser : ma fille de 41 ans a un cancer découvert il y a 2 mois qui a été suivi d’une opération ( ovaires et utérus enlevés)
    J’ ai pensé à lui préparer une huile de massage composée ainsi :
    100 ml huile amandes douces
    80 gouttes he de ravintsara
    24 gouttes de tea tree
    8 gouttes de thym à linalol
    Ceci afin d’augmenter ses défenses immunitaires
    Qu’en pensez vous ?
    Je pensais à 3 massages par jour ( poignets et dos ) par sessions de 1 semaine sur trois pendant sa chimiothérapie
    Merci de votre aide

    Reply
  79. Hestia Hestia
    17 septembre 2017    

    Bonjour,

    Je souhaiterais utiliser l’HE tea tree en application à mon chien sur des verrues. Le vétérinaire a été consulté, mais celles-ci après opération repoussent. Il dit que c’est normal chez certains chiens.

    Pourriez-vous me communiquer les proportions de préparation : Tea tree et Huile.

    Je souhaiterais également aussi augmenter ses défenses immunitaires. Pouvez-vous me conseiller.

    Merci.

    Reply
  80. Mary Mary
    14 septembre 2017    

    Bonjour
    Je ne connaissais pas Ravintsara je vais donc le tester .j aimerais trouver aussi contre l anxiété. Merci de notre aide …Bonne journée

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      14 septembre 2017    

      Bonjour Mary, il y en a beaucoup par rapport à l’anxiété, voici un article que j’avais écrit: https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-anti-stress/
      et il y a également le programme Aroma’stress (formulaire en bas de l’article)

      Reply
  81. Stephan Stephan
    7 septembre 2017    

    Bonsoir, je n’arrive pas a télécharger les fiches, elles n’apparaisse pas dans ma boite email ni dans les spam. Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      8 septembre 2017    

      Bonjour Stephan, je vous l’ai renvoyé par mail manuellement. Bonne réception!

      Reply
  82. Agnès Agnès
    7 septembre 2017    

    Bonjour,
    Toute nouvelle depuis quelques minutes, je trouve votre site hyper intéressant. J’ai un souci depuis des années. Voilà, j’ai vu allergologue, ORL, médecins et impossible de faire passer un rhume. Antihistaminique, gouttes dans le nez, rien n’y fait. Je suis désespérer. Que me conseiller vous comme huiles essentielles et à quelles doses ? Je pense que c’est mon seul recours. Merci d’avance.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      7 septembre 2017    

      Bonjour Agnès, bienvenue 🙂
      si c’est une allergie, on a effectivement de superbes HE anti-inflammatoires (ex: Camomille noble ou romaine) et même des HE anti-allergiques (Matricaire, Tanaisie, estragon). Souvent on ajoute une antibactérienne pour qu’il n’y ait pas surinfection. Plusieurs techniques peuvent être utilisées pour profiter des bienfaits des HE: inhalation sèche (stick), olfaction au flacon, voie sublinguale, massage diluée dans l’huile… La voie la plus simple reste l’olfaction/ inhalation sèche

      Reply
  83. BETEILLE BETEILLE
    29 août 2017    

    DEPUIS 1983 J AI DES BOURDONNEMENT D OREILLES AVEC SIFFLEMENTS COMME J AI 83 ANS INUTILE DE VOUS DIRE QUE J AI ESSAYE DE NOMBREUX “REMEDES” SANS SUCCES MAIS DES DEMAIN JE VAIS ESSAYER LES HUILES ESSENTIELLES ET JE VOUS TIENDRAI AU COURANT…

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 août 2017    

      Bonjour Beteille, ça peut être lié à la tension et aussi à certaines carences comme le fer. Les HE peuvent aider, mais l’alimentation reste aussi une voie d’exploration indispensable!

      Reply
      • Sauvetre Sauvetre
        29 septembre 2017    

        bonjour,
        depuis 2 ans je ne me soulage pour tous les petits maux de tous les jours qu’aux HE. par contre pour Breteille je voudrais lui donner un tuyau. j’ai aussi bourdonnement et sifflements dans les oreilles – il y a 2 ans je suis allée voir un médecin acupuncteur, j’ai bien dit Médecin pas acupuncteur non compétent. et il me les a réduit de 85 %. par contre le bourdonnement pour mon cas je pense que c’est dû au stress, dépression… quand je jardine, fait de la couture, tient ce matin ils sont partis, puis nous partons en voiture …. le stress de la circulation, des radars, etc………… je ne suis pas de 5′ dans la voiture que c’est parti pour 2 jours de sifflement..
        j’écoute de la musique Reiki (musique douce) et avec un fond de musique on arrive à “oublier”……………. bonne santé Beteille.

        Reply
        • Cécile MAHE Cécile MAHE
          29 septembre 2017    

          Merci pur votre gentil partage, c’est tout à fait l’esprit sur Plante Essentielle!

          Reply
  84. Merzouk Merzouk
    21 août 2017    

    Bonjour, je ne me souviens plus de la formule concernant le dosage des huiles essentielles en cosmétique
    Merci à vous

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 août 2017    

      Bonjour Merzouk, voici le lien vers l’article: https://plante-essentielle.com/dosage-des-huiles-essentielles-voie-cutanee/

      Reply
  85. Lilas Lilas
    17 août 2017    

    Bonjour, je souhaiterais prendre des huiles essentielles mais je suis diabétique et préférerais donc éviter le miel et le sucre… est-il envisageable de les prendre dans un petit verre d’eau même si, je l’ai bien compris, les huiles ne vont pas s’incorporer ou faut-il impérativement que je les prenne sur une cuillère à soupe d’huile végétale ?
    Très cordialement et avec un grand merci pour ce site très intéressant

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 août 2017    

      Bonjour Lilas, il y a d’autres solutions quand on souhaite prendre des HE par voie orale (même si le plus souvent la voie cutanée offre de meilleurs résultats pour moins de risques…). On peut faire préparer des gélules en pharmacie. On peut également en acheter de toutes faites en magasin bio (type oleocaps), on peut aussi les prendre sur des comprimés neutres que l’on peut acheter en pharmacie, mais là je ne suis pas sûre de la composition, à vérifier si c’est compatible avec votre problématique. Selon l’HE il y a aussi la technique de mettre une goutte sur une boulette de mie de pain que l’on avale. Voilà pour les différentes pistes, à bientôt!

      Reply
  86. bertaud bertaud
    15 août 2017    

    Bonjour mes huile essentielle préféré sont la lavande, le citron, l’orange, et la menthe poivrée j’en suis très contente, bonne après midi Mme Bertaud Denise

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      21 août 2017    

      Merci Denise! Et la synergie orange + lavande, au nez, c’est une merveille!!!

      Reply
  87. nath nath
    14 août 2017    

    bonjour,
    Je viens de recevoir les fiches merci. Petite question j’ai une épicondilyte au coude gauche et je me masséavec de l eucalyptus citronné ça m’a soulagée. on m’a dit d’essayer la gaultherie couchée se que j’ai fait et là ça chauffe mais me fait du bien aussi, laquelle est la mieux et quoi comme proportion sachant que j’utilise de l’huile d’amande douce.
    Merci et bonne journée

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      21 août 2017    

      Bonjour Nath, pour les douleurs, 20% d’HE est un pourcentage “classique”. Pourquoi choisir entre l’une et l’autre, ce sont deux HE très différentes qui se marient très bien, autant les combiner! L’amande douce est idéale pour les massages, mais pour avoir un effet anti-inflammatoire, on pourrait utiliser du macerat de calendula ou d emillepertuis (attentionphotosensibilisant) par exemple. L’HV de calophylle est aussi extraordinaire mais elle doit être mélangée à une autre HV.

      Reply
  88. BLAS BLAS
    6 août 2017    

    Bonjour Cécile, bonjour les blogeurs. Je suis Michel praticien en relaxation ( modelage, reiki et shiatsu traditionnel) dans le 59.
    Je suis un nouvel arrivant sur Plante essentielle (3 semaines) Je suis enchanté d’être conseillé par Cécile via ses articles, ses écrits ,etc……
    Par ailleurs Cécile , j’adore la Martinique C’est une île magnifique comme ses habitants. Pour mon dernier séjour, en mars de cette année, le camp de base était aux anses d’Arlet et plus précisément à Petite Anse.
    Bien à vous
    Michel

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      7 août 2017    

      Bienvenue Michel 🙂 Quel magnifique endroit à Petite Anse!

      Reply
  89. LEPETIT Brigitte LEPETIT Brigitte
    6 août 2017    

    Bonjour,
    Je viens de lire avec grand intérêt votre article sur la cystite. J’ai des problèmes d’infections urinaires récurrents, qui me font rarement souffrir, donc je laisse un peu faire, mais que je ne peux soigner qu’avec des antibiotiques…. Et encore, cela revient rapidement même avec la cranberry tous les jours !
    Je souhaiterais essayer la sarriette. Est-il possible de la prendre sur un sucre ou un support neutre en pastille à la place de l’huile végétale ?
    Si je tente les HE sarriette + origan + thym combien de gouttes dois-je mettre de chaque ?
    Merci de votre réponse !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      7 août 2017    

      Bonjour Brigitte, je ne pense pas que ce soit utile d’en mélanger trois d’un coup. Si le problème survient, vous pouvez suivre ce que j’ai expliqué dans l’article. J’ai également d’excellents retour de l’utilisation du Bois de rose ou du Palmarosa en massage du bas ventre (dilué dans de l’huile végétale), car certaines personnes ne tolèrent pas bien la prisse des HE par voie orale.

      Reply
  90. Yohan Yohan
    1 août 2017    

    Bonjour,

    Suite à des douleurs dentaires j’ai acheté sur conseil de mon pharmacien, de l’huile essentielle de clous de girofle. J’en ai mis sur mon doigt et me suis frictionné la gencive avec avant d’avoir quasiment instantanément une sensation de vive brûlure… je me suis rincé la bouche et me suis rendu compte qu’il fallait diluer cette huile avant avec une huile hépato protectrice. Ma question est simple, comment utiliser cette huile, dois-je la “couper” avec une autre et dois-je l’appliquer en bain de bouche ou avec un coton tige… Bref, je ne sais pas comment faire. Merci de votre réponse.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 août 2017    

      Bonjour Yohan, il faut la diluer dans de l’huile végétale pour éviter d’abîmer la muqueuse buccale. N’importe quelle huile de votre cuisine peut faire l’affaire. Dilution à 20% max (c’est déjà beaucoup). Si vous êtes trop sensible, vous pouvez appliquer par l’extérieur, sur la joue à proximité de la douleur (mais toujours diluée dans de l’huile végétale). Bon courage! (sinon le clou de girofle épice, tout simplement, en poudre ça fonctionne à merveille)

      Reply
  91. Leroy Leroy
    30 juillet 2017    

    Bonjour
    Je voudrais quelques conseils pour soigner les animaux est il possible d’utiliser les huiles essentielles pour eux aussi ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 juillet 2017    

      Bonjour dans certains cas oui, mais cela dépend de l’animal, poids, métabolisme et de l’huile essentielle. Je ne suis pas une spécialiste, rapprochez-vous d’un vétérinaire sensibilisé 😉

      Reply
  92. Odile du Peloux Odile du Peloux
    22 juillet 2017    

    Merci de l’envoi des fiches

    Reply
  93. genevieve genevieve
    12 juillet 2017    

    Bjr Cécile,
    Je vous ai découverte il y a peu et j’en suis enchantée…
    J’ai suivi une formation d’aromatherapie pdt 2 ans et je vous trouve passionnante, bien plus compétente que cette Danièle Festy (professionnelle pourtant) qui inonde le marché de bouquins dont je n’apprécie pas tjs le contenu bien présenté cependant.
    Je vous remercie de partager ainsi votre passion et je trouve votre site très plaisant.
    Amicalement, Geneviève.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      12 juillet 2017    

      Merci Geneviève! 🙂

      Reply
  94. andre andre
    8 juillet 2017    

    PEUT ON utiliser plusieurs huile essentielles dans une meme journee
    ex; bouleau et marjolaine une goutte 2 fois par jour sur un sucre
    merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      8 juillet 2017    

      Bonjour André, c’est tout à fait possible, ce qui compte, ce sont les quantités en gouttes. Par voie orale, la limite habituellement admise est de 6 gouttes max par jour réparties en 3 prises. A ma connaissance, l’HE de bouleau, comme la Gaulthérie, elle s’utilise en massage diluée dans de l’huile végétale. Mais je n’ai pas encore fait de recherches sur cette HE ci…

      Reply
  95. Véronique Véronique
    25 juin 2017    

    Je me suis trompée en laissant mon adresse mail pour recevoir vos fiches de bienvenue sur les dangers des huiles essentielles.

    Merci de me les adresser à l’adresse. Ci-dessous.

    Véronique Gladstone

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      25 juin 2017    

      Bonjour Véronique, il n’y a pas d’adresse ci-dessous. Refaites l’inscription si ça n’a pas fonctionné 😉

      Reply
  96. Vanessa Regolle Vanessa Regolle
    23 juin 2017    

    Madame, Monsieur,

    Toi d’abort j’attendrais de recevoir ces échantillons pour que je puisse en toute liberté créé. Plein de petite chose que le site lui même, ne c’est pas encore.
    J’aurais l’immense plaisir de vous faire connaître toute c’est bonne chose, Époustouflant.

    CORDIALEMENT
    MLLE REGOLLE V. ✔

    Reply
  97. Rossignol Rossignol
    11 juin 2017    

    Je n’arrive pas à recevoir vos fiches . Je vous remercie de ce que vous pourrez faire…

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      12 juin 2017    

      Bonjour envoyez-moi un email cecile[a]plante-essentielle.com !

      Reply
  98. Dubourg Dubourg
    11 juin 2017    

    j’ai utilisé l’huile essentielle petit grain bigaradier pour de fortes angoisses et j’en suis très contente, l’angoisse s’est bien calmée,, en fait j’ai aussi des trouble du système neuro végétatif, puis-je faire
    cures , merci pour votre réponse
    Lucienne

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      12 juin 2017    

      Bonjour Lucienne, avec des dosages raisonnables, par ex 5%, vous pouvez l’utiliser en massage sans problème. Il faut faire une pause toutes les 3 semaines.

      Reply
  99. Chouvelon Chouvelon
    10 juin 2017    

    Bonjour, j’ai utilisé la sariette pour traiter une infection urinaire pour laquelle l’ antibiotique prescrit par le doc n’a pas marché ( resistance de lantibio avec les recidives) donc jai essayé de prendre de la Sariette associé a du Niaouli et 24h apres disparition des symptomes !!! Dabord je les ai pris en voie orale avec du miel ( 1 jour) mais trop trop fort donc je suis passé par voie cutanee en les appliquant avec une huile vegetale sur le bas ventre . Voici les conseils donnés par le parapharmacien qii ma servi : en voie orale 1goutte de chaque 3x par jour, en voie cutanee 2 gouttes de chaque 3x par jour…ce pendant 5 jours. Il ma fait prendre aussi de la bruyere sechee pour faire des tisanes (draine la vessie). Il ma dit de continuer le tout apres les 5 jours mais en diminuant les doses. Franchement je suis bleuflee par la reussite du protocole phyto !!!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      12 juin 2017    

      C’est top! Bravo et un grand merci pour le retour d’expérience!

      Reply
  100. Demouvzeaux Demouvzeaux
    1 juin 2017    

    Bonjour Cécile
    Les gens reviennent à grands pas à la nature et ont compris que BIG PHARMA est plutôt spéculateur et soigne mais donne d’autre maladie, j’ai perdu ma mère à cause et grâce à la prise exagéré de médicaments prescris par un médecin elle à eu des soulagements ?? mais aussi l’ostéoporose et en est décédée. Depuis donc plus de 16 ans je me soigne avec ma soeur qui est à Mons et moi sur Orléans avec les huiles essentielles. La santé est dans la nature et dans l’assiette.
    Merci pour vos bons conseils

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      2 juin 2017    

      Merci pour ce témoignage! Et de rappeler que c’est aussi et surtout dans l’assiette… A bientôt!

      Reply
    • chevrier michele chevrier michele
      9 juillet 2017    

      Bonjour, En ce qui me concerne je ne fais pas confiance à Big Pharma, ces personnes n’ont pas à coeur la santé des gens, ils veulent se faire beaucoup d’argent, sont-ils une multinationale?

      Reply
  101. bernardina bernardina
    31 mai 2017    

    je n ais jamais recu les fiches hummm !!!!!je peux vous passer une question ? j ais des pousses hémorroïdes qui s aignent et que me conseiller vous ? en HE merci de me répondre !!!!!!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 mai 2017    

      Bonjour bernardina, avez-vous vérifié vos spams? Vous pouvez m’envoyer un email!

      Reply
  102. marie-france marie-france
    31 mai 2017    

    Bonjour Cécile. Tout d’abord ,je vous remercie pour la réponse concernant le streptocoque B? mais je ne comprends pas ce qu’il faut effectuer au labo,, J’ai déjà effectué une analyse de ma flore vaginale. JE VOUS REMERCIE

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 mai 2017    

      C’est l’analyse de l’efficacité d’une huile essentielle donnée sur la bactérie, demandez à votre pharmacien/ médecin

      Reply
  103. Julia Julia
    29 mai 2017    

    Bonjour Cécile, j’aimerais tant avoir des infos sur notre belle plante du midi qui parfume si bien nos garrigues : LA SANTOLINE.
    As-tu déjà testé et analyse cette plante.
    Sinon sais tu où je peux trouver ce que je cherche ?
    Merci pour ta réponse.
    Julia

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      12 juin 2017    

      Bonjour Julia, il n’y a pas encore de fiche sur celle-ci, elle est peu commune. en utilsant le nom latin, tu trouveras ton bonheur!

      Reply
  104. CARNEIRO CARNEIRO
    28 mai 2017    

    J’ai des hallux valgus aux deux pieds. Je pense connaître assez bien les huiles essentielles car je suis devenue mon propre “cobaye” ( gaulthérie couchée et huile de nigelle). J’aimerais néanmoins avoir votre point de vue sur une éventuelle HE qui pourrait s’avérer “efficace”… Je connais les bienfaits de l’argile verte pour l’avoir essayée. J’ai aussi rendez-vous avec un chirurgien pour qu’il me donne son point de vue sur l’état de mes pieds. Il me faudra prendre le temps de la réflexion car une chirurgie n’est jamais anodine…
    Merci

    Reply
  105. Giusti Giusti
    28 mai 2017    

    Merci, les hommes ont besoin que les femmes se connaissent et se comprennent pour faire eux aussi u’ cheminement différents, vers la Femme, vers eux mêmes, vers la Vie, merci pour ce témoignage

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 mai 2017    

      Merci Giusti, c’est tellement vrai!

      Reply
  106. lhomme marie-france lhomme marie-france
    27 mai 2017    

    Bonjour. Je souffre d’un streptoscope B génitale, pourriez vous me donner un remède à base d’huiles essentielles? Je vous remercie. cordialement .Marie-France.

    Reply
  107. lhomme marie-france lhomme marie-france
    27 mai 2017    

    Bonjour. L’huile essentielle de citron peut elle soigner le streptocoque vaginnale. Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      29 mai 2017    

      Bonjour Marie-France, cette HE est référencée contre les streptocoques, mais pour s’en assurer dans un cas particulier, il faut faire réaliser un aromatogramme en laboratoire.

      Reply
  108. Claire Claire
    21 mai 2017    

    Merci Cecile pour tous ces enseignements. Je decouvre les HE. Alors, Je tatonne. Je suis en sevrage d’anxiolithiques. Toutes inquiétudes ou stress à une incidence sur les muscles avec des douleurs. Suite à un examen médical qui m’a beaucoup angoissée, je ressens de très fortes douleurs dans les jambes nuits et jours, que puis je utiliser ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 mai 2017    

      Bonjour Claire, tu peux regarder du côté des HE contenant des esters qui sont à la fois antispasmodique, avec un tropisme sur le système nerveux. La lavande fine, l’Ylang-Ylang par ex. En massage, toujours dilué dans de l’HV.

      Reply
  109. Abdelhamid Abdelhamid
    21 mai 2017    

    Bonjour Cécile.
    Y a t il une HE contre le acouphènes et hypoacousie. j’en souffre terriblement

    Reply
    • Magali Magali
      21 mai 2017    

      Bonjour,
      Il y a peu de temps et grâce au blog de Cécile, je me suis décidé à acheter le livre “Ma bible des huiles essentielles” de Danièle Festy où justement j’ai trouvé une huile essentielle (l’ hélichryse italienne) qui traite les acouphènes. Il est écrit qu’il faut avoir le réflexe de mettre 2 gouttes de cette huile autour de l’oreille en massage, 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.
      Il y a également d’autres formules (une plus complète et une encore plus complète qui demande elles d’avoir déjà pas mal d’huiles essentielles chez soi (mais ça vaut peut-être le coup d’essayer). Tentez déjà avec cette 1ère huile qui coûte déjà pas mal cher mais qui est vraiment sensationnel pour les bleus, mal de dos etc… Environ 20€ en pharmacie.

      Au cas où insuffisan (formule plus complète)t:
      HE estragon 1 goutte
      HE hélichryse italienne 1goutte
      HE Lentisque pistachier 1 goutte
      HE cyprès de Porvence 1 goutte

      Et sinon je vous engage à vous procurer ce livre qui est franchement remarquable… LA BIBLE DES HUILES ESSENTIELLES (23€)
      Perso, cela fait des années que je me soigne avec des HE et le médecin je n’y vais qu’à de rares occasions lorsque j’ai vraiment peur de me planter sur un traitement (que les HE ne fassent pas effet suffisamment vite par exemple !)
      En espérant vous avoir aidé…

      Magali 🙂

      Reply
      • chevrier michele chevrier michele
        28 mai 2017    

        2 de ces 4 huiles essentielles citées sont difficiles à trouver, j’ai vu mais sur le moment je ne les retrouve plus sur le livre 3 huiles essentielles courantes pour soigner les acouphènes, à diluer quelques gouttes de chaque huiles essentielles dans de l’huile végétale( huile d’argan ou huile de germe de blé ou tout simplement huile d’olive de qualité) appliquer plusieurs fois par jour à l’extérieur des oreilles pour soigner les acouphènes dont je souffre également, pour ne pas endommager les tympans !

        Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 mai 2017    

      Bonjour Abdelhamid, tout dépend de la cause, si c’est lié à la tension, certaines HE peuvent aider (hypertensives, stimulantes) mais si c’est lien à un problème d’oreille interne ce sera plus compliqué

      Reply
  110. bernardina bernardina
    13 mai 2017    

    pouvez vous me donnez H.ESS pour mes hémorroïdes ?? svp merci je suie en plaine crise !!!!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      15 mai 2017    

      Bonjour Bernardina, l’huile essentielle de Géranium Bourbon, diluée de manière appropriée (application sur les muqueuses) donne d’excellents résultats

      Reply
  111. bernardina bernardina
    5 mai 2017    

    toujours pas recu les fiches????? cela fait plusieurs fois que je les demandes et pas de réponses ?????

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      5 mai 2017    

      Bonjour Christian, elles ont été envoyées il y a deux mois! Mais peut-être pas sur le bon mail car je constate que vous êtes inscrit avec un “e” en plus dans l’une d’entre elles. Envoyez-moi un mail directement pour que je puisse vous renvoyer le lien et savoir quelle est la bonne adresse: [email protected]

      Reply
  112. Abrunhosa Abrunhosa
    26 avril 2017    

    Bonjour,
    Après toutes les vérifications possible et malgré plusieurs tentatives de les recevoir j’ai toujours pas reçu les fiches conseils.

    Pourriez-vous me les envoyer.

    Merci d’avance.
    Élisabeth

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      26 avril 2017    

      Bonjour, le mail a été envoyé il y a 12 jours avec pour objet [Plante-Essentielle] Élisabeth, téléchargez vos fiches gratuites sur les dangers des huiles essentielle 🙂 Je vous le renvoie en mp 😉 A bientôt

      Reply
  113. Roux Roux
    20 avril 2017    

    Bonsoir. J’ai fait de la dépression il n’y a pas très longtemps, donc malheureusement je suis obligée de prendre les médicaments qui m’ont été prescrit. Je souhaiterais savoir si je peux prendre de la verveine citronnée, en cas d’angoisse. Il a été diagnostiqué chez mon époux il y a un peu plus de un mois, un myélome multiple. Donc je me dirige depuis plusieurs mois vers les huiles essentielles et la phytothérapie. Et j’ai commencé à diminuer mes médicaments. J’ai essayé les fleurs de Bach, mais cela ne me convient pas du tout. Ma question est la suivante, comment dois-je prendre cette huile essentielle de verveine citronnée et combien de gouttes. Je pense que ce doit se prendre sur un court terme. Merci à vous. Cordialement Marie Aline Roux

    Reply
  114. Hélène Hélène
    15 avril 2017    

    Super, j’ai reçu un “purificateur d’air” pas neuf, je l’ai mis en route quelques minutes et une horrible odeur de moisissures s’est vite répandue!! Mon amie m’avait dit qu’il n’avait que peu servi! J’ai vérifier le filtre et plein de poussière, et moisissures !! Donc, arrêt immédiat et diffusion d’huiles essentielles,( heureusement, j’ai le diffuseur Nobilé),j’avais mis de la lavande, mais grâce à votre article j’ai rajouté du tea tree!!!

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  115. SEGRESTIN EVELYN SEGRESTIN EVELYN
    4 avril 2017    

    Mon épouse « anxieuse, angoissée, INSOMNIAQUE » utilise les huiles essentielles (Camomille romaine, lavande vraie, petit grain bigaradier, ) en sublinguale, cutanée, olfactive….elles a peur d’en « abuser » (environ 1 à 2 gouttes) et de préparer la dégénérescence de son cerveau (sa mère a été atteinte de la maladie d’Alzheimer). Y a-t-il un risque ?
    Actuellement, quotidiennement, elle respire au coucher de HE camomille romaine, se masse-en début de soirée- les poignets avec du petit grain de bigaradier, et prend en sub-linguale 1 goutte de lavande officinale….est-ce trop, est-ce bien ? Doit-on, comme il est souvent conseillé, procéder à des “poses” de quelques jours?
    Je lis, par ailleurs, qu’il faut privilégier La camomille romaine PAUVRE EN PINOCARVONE (cétone dangeureuse)? c’est à dire -de 5%……comment savoir ? ce n’est précisé nul part .
    Merci…..BEAUCOUP

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      5 avril 2017    

      Bonjour segrestin, beaucoup de questions! Sur la fenêtre thérapeutique: oui il faut l’observer 5j/7 ou 3 semaines sur 4. C’est important de laisser le temps à l’organisme d’éliminer. Sur les doses, ça ne me semble pas délirant, chez un adulte on peut aller ponctuellement jusqu’à 20 gouttes maax. Attention à diluer le petit-grain dans de l’huile végétale pour ne pas se préparer une allergie sur le long terme meme si c’est une he douce. Concernant les cétones dans la camomille romaine, le problème c’est que les cétones sont celles qui agissent sur le stress… entre autres, donc ce serait dommage. Après les cétones sont toxiques particulièrement par voie orale si ça lui fait du bien comme ça, il n’y a pas de raison de changer, même si pour cet usage, c’est plutôt en massage qqu’on rencontre la camomille romaine (plexus solaire). Voici un article qui vous intéressera: https://plante-essentielle.com/dosage-des-huiles-essentielles-voie-cutanee/

      Reply
  116. Valérie Valérie
    3 avril 2017    

    Bonjour Cécile,
    Je débute dans les HE, et je sais pas si l’on peut mélanger des huiles entre elles. Je possède un livre où il est indiqué certains mélange selon les pathologie, mais d’autres qui me semblerait intéressant ni sont pas. Par exemple , peut-on mélanger de la cannelle feuille avec du tea tree ? Que doit on prendre en consideration pour faire ses propres mélanges d’ HE ? C’est pas encore très clair pour moi. Merci pour votre aide

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      5 avril 2017    

      Bonjour Valérie, vous me demandez un cours complet, là! Je ne peux pas répondre en deux mots, sauf pour les mélanges. Il n’existe pas d’HE incompatibles entre elles, donc ne soyez pas inquiétée par ça. C’est avec des médicaments qu’il peut éventuellement y avoir interaction, un autre traitement. Comme vous êtes abonnée vous allez recevoir quelques infos bien utiles par mail pour débuter 😉

      Reply
  117. guylene guylene
    2 avril 2017    

    merci pour ce très bon article bien utile et bien écrit c’est parfait

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      4 avril 2017    

      Merci Guylène:)

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  118. Yasmine Yasmine
    29 mars 2017    

    Coucou J’apprends énormément avec vous Cécile Mahé il y a tellement huiles essentielles très intéressant
    Cette explication dès Tops 5 des H-E
    en ce qui me concerne mon huile préféré c’est la lavande LAVANDIN Lavandula hybride j’adore MERCI

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 mars 2017    

      Merci Yasmine! Lequel? Il y a aussi plusieurs variétés: grosso, super…

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  119. Nibel Nibel
    29 mars 2017    

    J’ai eu un problème avec de l’huile de neim à laquelle j’ai ajouté 2 gouttes de tea tree mon visage à doublé de volume il était rouge comme après un coup de soleil le 4ème. Jour j’ai commencé a pelé bien sûr il a fallu me rendre chez le dermatologue tellement j’avais de démangeaisons alors est ce l’huile de neim ou huile essentielle?????

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    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 mars 2017    

      Bonjour Nibel, difficile à dire quand je ne connais pas les proportions. Il me semble qu’on n’utilise pasl’HV de neem seule, vu son odeur et le côté insecticide, on la mélange souvent en petite proportion à une autre huile végétale. Le tea tree est généralement bien toléré, à condition qu’il s’agisse bien d’une huile essentielle pure et naturelle. Donc ma réponse, potentiellement, ça peut venir des deux!

      Reply
  120. astrid astrid
    28 mars 2017    

    Bonjour,
    j’ai très bientôt à ma disposition un petit jardin, je n’ai jamais rien fait pousser mais j’adore les plantes et utilise souvent les HE. Que me recommandes tu de faire pousser pour démarrer qui soit assez facile, et puisse être utile à ma trousse “premier secours” ? merci de tes conseils avisés et de tous tes partages 🙂

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      31 mars 2017    

      Bonjour Astrid, le mieux quand on commence, c’est d’avoir des résultats immédiats, ça donne confiance pour la suite. Les aromates sont idéales pour ça. Si tu vis en métropole, de la menthe par exemple, basilic, coriandre… ce type de choses car tu vas pouvoir récolter très vite, mettre dans la cuisine et faire des tisanes 😉

      Reply
  121. France France
    28 mars 2017    

    Bonjour Cécile, peut tu me renseigner STP, j’ai une mycose sur mon orteil et sincèrement je lis beaucoup de choses différentes quant à l’usage d’une HE. Je trouves que ton site est le meilleur, peut tu m’aider. Merci par avance

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      28 mars 2017    

      Bonjour France, merci de ta confiance, que veux-tu savoir exctement? Les HE antifongiques sont généralement celles à monoterpénols. L’aroma donne d’excellents résultats. Willem donne un mélange Géranium rosat, Lavande vraie et Tea tree dans de l’huile végétale qui me paraît très bien, avec des HE plutôt courantes. Le Géranium est top pour tt ce qui est champignons!

      Reply
  122. Baghdadi Baghdadi
    24 mars 2017    

    Bonjour, l’HE de l’hélicryse est elle hormon like. Je panique complètement car je l’ai utilisé pour atténuer des bleus et hématome suite à une biopsie. On vient de me diagnostiquer un cancer hormono dépendant. Merci pour votre réponse

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      24 mars 2017    

      Bonsoir Baghadi, pas de panique, l’hélichryse italienne (mais il en existe d’autres!) Helichrysum italicum qu’on utilise sur les hématomes n’est pas du tt réputée hormon-like 😉 Ce n’est sûrement pas elle la responsable, voici le lien vers la fiche: https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-immortelle/

      Reply
  123. FLORENT PRAT FLORENT PRAT
    21 mars 2017    

    Bonjour Cécile !
    J’adore votre site !
    Il est pleins d’informations sur l’aromathérapie traditionnelle dont je fais une formation à distance avec la Fédération Française d’aromatherapie traditionnelle !
    Bon à distance, ça vaut pas la pratique, même si j’en fais un peu de mon côté en attendant une formation plus sérieuse de Naturopathe à L’IPSUNAT à Paris pendant 3ans faisant partie d’un tronc commun de la FENAHMAN, enfin FENA puisque qu’ils ont changé de nom !
    J’ai aussi suivis vos recommandations pour l’acquisition d’un diffuseur d’huiles essentielles en bois sur un site marchand, et j’en suis pas déçu ! Et oui trop sympa les lumières 😀 ! Je vous souhaitent de continuer dans ce que vous faites !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      22 mars 2017    

      Merci Florent pour ce message plein d’énergie positive! Ravie que le diffuseur vous plaise, ça change la vie un vrai diffuseur. A bientôt 🙂

      Reply
  124. Jacqueline Jacqueline
    18 mars 2017    

    Bonjour Cécile! Quelle HE enlèverait l’odeur de cigarette sur des bijoux, vêtements de cuir (finalement sur des articles qui ne se lavent pas. J’ai essayé “sapin baumier en diffusion” et l’odeur est toujours présente. Merci de votre générosité et Félicitations pour votre compétence!

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      20 mars 2017    

      Bonjour Jacqueline, quel diffuseur avez-vous? Un nébuliseur? C’est ce qu’il y a de plus puissant. L’eucalyptus radié est réputé en diffusion mais si c’est incrusté, j’ai peur qu’en diffusion ce soit un peu juste, il faudrait pulvériser, dans une dilution alcoolique pour les bijoux peut-être et de la crème nourrissante pour le cuir. Les agrumes sont supers aussi.

      Reply
      • Jacqueline Jacqueline
        22 mars 2017    

        Bonsoir Cécile ! Mon diffuseur est un appareil composé de deux parties: un compresseur à air et un nébuliseur. Merci pour tes judicieux conseils, je vais effectivement les suivre. Je continuerai de te suivre . Tu es une personne-ressource de haut calibre.

        Reply
        • Cécile MAHE Cécile MAHE
          22 mars 2017    

          Merci Jacqueline 🙂

          Reply
  125. Stache Stache
    16 mars 2017    

    Bonjour Cécile, je ne reçois rien nulle part. Vos fiches n’arrivent pas. Pourtant, c’est hotmail chez moi. Dommage, j’aurais vraiment bien voulu vous suivre, Vous êtes très claires dans vos explications

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      16 mars 2017    

      Bonjour Stache, envoyez-moi un mail pour que je fasse manuellement, faut pas rester sur une déception! [email protected]

      Reply
  126. Danielle Danielle
    12 mars 2017    

    Bonjour,
    Je suis allergique à la grande majorité des parfums (larmoiements, éternuements, nez qui coule, yeux qui piquent, ce genre de réactions), mais les huiles essentielles m’intéressent. Y en a-t-il que je dois éviter ?
    Merci d’avance et félicitations pour votre blog drôlement intéressant !

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 mars 2017    

      Bonjour Danielle, c’est très possible, tout dépend à quoi vous êtes allergique dans les parfums. Les HE c’est pareil, on peut être allergique à certaines molécules et donc aux HE qui les contiennent mais pas à toutes les HE. Ex: limonène, linalol, citrals.. A bientôt!

      Reply
  127. Mongi Harrabi Mongi Harrabi
    8 mars 2017    

    Merci pour ce site très instructif.J’ai dévoré toutes les rubriques.Une question : peut on extraire l’huile essentielle d’écorces d’agrumes par distillation ? Merci beaucoup
    .

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      8 mars 2017    

      Bonjour, on parle d’essence pour les agrumes car elles sont extraites par pression à froid et non par distillation à la vapeur d’eau 😉

      Reply
  128. Arandel Arandel
    6 mars 2017    

    Bonjour Cécile je suis une toute débutante pour utiliser HE .pourriez vous me conseillez,quelle HE utiliser pour des démangeaisons,dû au diabète,aucune crème que me préconise la dermato me réussit,,je vous remercie, à bientôt.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      6 mars 2017    

      Bonjour Arandel, est-ce que les démangeaisons sont dues à une infection fongique/ mycose? Une HE comme le géranium rosat pourrait être intéressante dans ce cas; la menthe poivrée dont l’effet froid peut soulager; voire aussi du côté des anti-allergiques comme la camomile noble par exemple. A diluer dans une huile végétale ou à incorporer à une base de crème neutre selon ce que votre peau préfère. Dilution pour usage cosmétique, 1% pour commencer, c’est très peu.

      Reply
  129. Claire Claire
    4 mars 2017    

    Bonjour Cecile. Atteinte de douleurs musculaires dans le dos suite a des manip faites par un osteopathe quelles He puis je utiliser en massage ? Des nevralgies d’Arnold m’empoisonnent l’existence… Merci Cecile.

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      6 mars 2017    

      Bonjour Claire, il faut aller voir du coté des HE anti-inflammatoires. Elles sont mentionnées dans cet article, mais dans tous les cas, si c’est suite à une manipulation, quelque chose a peut-être été déplacé, mécaniquement qu’il faut remettre en place? https://plante-essentielle.com/huile-essentielle-lumbago/

      Reply
  130. MBANGO Louise MBANGO Louise
    2 mars 2017    

    Bonjour Cécile,
    Pouvez-vous me donner les noms des huiles essentielles qui améliorent le sommeil et leur mode d’utilisation?
    Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      3 mars 2017    

      Bonjour Louise, on peut aller très loin en subtilité dans ce domaine là, selon d’où viennent les problèmes de sommeil notamment mais globalement, un mélange classique qui fonctionne plutôt bien c’est orange douce et lavande fine en diffusion un peu avant d’aller se coucher (ne pas laisser tourner pendant qu’on dort, bien aérer) ou en brume d’oreiller. Se masser aussi le plexus solaire avec ce mélange dilué dans de l’huile végétale (1 goutte de chaque dans une cuillérée à soupe d’HV) peut aider à détendre ausssi par exemple

      Reply
  131. Christine Christine
    28 février 2017    

    Bonjour , un grand merci pour les précieux renseignements que vous prodiguez à tout le monde .
    Auriez-vous une idée de L’HE à utiliser pour contrer une allergie multiple ( poussière , produits de ménage , de lessive , acariens .. ) dont je souffre ?

    D’autre part j’ai lu à plusieurs reprises que HE de SARO était sans danger portant sur ma bouteille il y a plusieurs signe de ! Danger ! notamment pour les poumons !
    Qu’en penser ?

    D’avance je vous remercie de votre aimable attention .

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      1 mars 2017    

      Bonjour Christine, réflexe allergie => HE estragon, en dehors des crises, penser à passer au naturel pour les produits de ménage et bien nettoyer les draps- matelas, ses mains aussi avec des produits incorporants HE antiseptiques. Sur Saro, peut pas répondre sans savoir d’où elle vient. Le seul danger pour les poumons est qu’elle permet de mieux respirer car expectorante, contre-indiqué en cas d’asthme. Voir les fiches pour ttes ces HE. A bientôt!

      Reply
  132. Aurélie Aurélie
    26 février 2017    

    Merci pour cet article très intéressant ! 🙂
    Suite à votre réticence vis à vis de l’humidité, je me demandais comment savoir si mon intérieur convient pour un humidificateur ou si au contraire il faudrait éviter ?
    Merci

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      27 février 2017    

      Bonjour Aurélie, c’est selon votre ressenti 🙂 Par exemple, si vous avez des moisissures, des problèmes respiratoires liés à l’humidité… c’est qu’il faut considérer une autre option. Si ce n’est pas le cas, il n’y a aucun soucis à se faire!

      Reply
  133. Marijane Marijane
    25 février 2017    

    Bonjour,
    On peut sans autre changer d’huile ??
    Que faut’il nettoyer pour pas que les odeur se mélange ?

    merci de votre réponse

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      25 février 2017    

      Bonjour Marijane, il manque un mot dans la phrase, j’espère que je tombe juste, voici un article sur le nettoyage de ce diffuseur: https://plante-essentielle.com/nettoyer-son-diffuseur-et-la-verrerie/

      Reply
  134. celine celine
    14 février 2017    

    je n’ai pas reçu les fiches dans ma boite mail est ce encore une arnaque ?

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      15 février 2017    

      Bonjour Céline, mais non c’est pas une arnaque! Sinon, il n’y aurait personne sur le blog depuis le temps et là il y a plus de 6000 abonnés 😉 J’ai vérifié, vous êtes bien dans ma liste et le mail est bien parti. Soit il est dans les spams, ou dans les notifications, je ne sais pas comment ça se passe chez y****. Bref, si ça ne marche pas, vous pouvez essayer avec un autre email ou envoyez moi un mail à [email protected] pour que je vous envoie le mail manuellement si ça s’est pas débloqué tt seul depuis. A bientôt!

      Reply
  135. peyrebrune peyrebrune
    13 février 2017    

    cécile , pouvez -vous m’indiquer quelle huile essentielle m’aiderais à pouvoir arrêter de fumer , je ne sais pas laquelle prendre pour m’aider !!! pouvez vous donc me dire comment faire avec les huiles , merçi cécile

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      14 février 2017    

      Bonjour Peyrebrune, j’ai fait un sujet là-dessus ici: https://plante-essentielle.com/alcool-tabac-boulimie-huiles-essentielles/ le mieux c’est en olfaction, dès que l’envie se fait sentir, ou en diffusion pour profiter passivement de leurs effets. A bientôt et bon courage. Ce n’est pas facile, mais je vois de plus en plus de personnes prendre cette décision et y parvenir.

      Reply
  136. Laurence Laurence
    12 février 2017    

    Merci les fiches sont bien expliquées

    Reply
    • Cécile MAHE Cécile MAHE
      13 février 2017    

      Merci Laurence 🙂

      Reply

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