Un thym vaut mieux que deux tu l’auras… ou quelque chose comme ça si on en croit l’adage populaire qui s’applique à nos huiles essentielles de thyms: choisissez en une, celle qui vous convient mais CHOI-SI-SSEZ!

Oui, car nous avons quelque chose comme 6 chémotypes et au moins 3 espèces différentes… autant vous dire qu’il y a subtilité et que si les huiles essentielles de thym sont toutes d’excellentes antibactériennes, antivirales et même immunostimulantes, elles ont chacune leur petite spécialité. Et attention! Certaines sont douces, d’autres beaucoup moins, alors soyez vigilants au moment de faire votre marché.

Allez hop, les explications en vidéo, et le récap ci-dessous pour retrouver l’info en un clic✍🏼

4 principales espèces utilisées en aromathérapie:

  • Thym saturéoïde ou thym à feuilles de sarriette (Thymus satureoides) à bornéol et carvacrol*
  • Thym serpolet (Thymus serpyllum) à thymol*, carvacrol*
  • Thym d’Espagne (Thymus mastichina) à cinéole
  • Thym vulgaire (Thymus vulgaris) => 6 chémotypes

6 chémotypes de l’huile essentielle Thym vulgaire:

  • linalol
  • thujanol
  • géraniol
  • terpinéol
  • thymol*
  • carvacrol*

* ce sont des phénols (dermocaustiques, hépatotoxiques par forte dose, en voie orale, ne pas utiliser sur les jeunes enfants, femmes enceintes et allaitantes)

Leurs “spécialités”:

  • Pour les enfants, les maladies chroniques: Thym vulgaire à linalol
  • Infections ORL (+ maladie Raynaud): Thym vulgaire à thujanol
  • Digestion et parasites: Thym vulgaire à thymol
  • Tonique cardiaque, utérin, nerveux: Thym vulgaire à géraniol
  • Rhumatologie, fatigue : Thym saturéoïde (bornéol)
  • Anticatarrhal: Thym d’Espagne (cinéole)

En cette période de grippe, on se tournera vers le thymol pour les adultes et le linalol ou le thujanol pour les enfants 😉

 

Recherches utilisées pour trouver cet article:comparatif huile essentielle thym thimol vs thujanol, difference entre thym a feuilles de sarriette et thym à thymol, difference entre Thym saturéoïdes et thym à feuille de sariette, HE THYM linalol et tujanol, huiles essentielles et chémotypes, thym à linalol ou thym à thujanol, thym thujanol linalol difference, thym vulgaris et thym thymol difference

    5 replies to "Huile essentielle de Thyms: différences et confusions (chémotype)"

    • Brigitte

      j’aimerais bien savoir si vous donnez des stages,ou cours,cet été,ou autre saison.
      Aussi, je m’intéresse particulièrement aux effets des HÉ sur le psychisme,les états d’ame,..connaissez vous des stages,ou cours qui se donnent sur cet aspect,ou au moins des livres ?
      Merci !

      • Cécile MAHE

        Bonjour Brigitte, je donne des formations et cours en ligne sur l’espace de formation Aromalearning de Plante Essentielle. Je propose notamment un programme qui pourrait vous intéresser, Aromastress. n’hésitez pas à revenir vers moi par email pour plus d’infos, je vous donne le lien, j’explique le programme en détail dans une série de 3 vidéos libres d’accès: https://aromalearning.plante-essentielle.com/aromastress-videos-gratuites-aa A bientôt!

    • Moreau

      Bravo pour votre site et votre manière de penser
      Vos convictions et vos explications sont justes

    • Ours Bondissant

      Merci pour ces précisions, mais est-il possible de connaître à priori, lors de la cueillette, le chémotype que présentera une plante comme le Thym qui, pour une espèce donnée (Thymus vulgaris) en comporte plusieurs ?
      Question subsidiaire, ces différences se retrouvent-elles dans le cas d’une utilisation de la plante sous une autre forme (par exemple en tant qu”Huile médicinale) où sont-elles propres aux Huiles essentielles et à leur préparation ?

Leave a Reply

Your email address will not be published.