J’avais envie de vous présenter ce livre que je trouve tout simplement merveilleux de sensibilité et de poésie. Lydia Bosson nous entraîne dans un univers des huiles essentielles tout en subtilité et en émotion : l’aromathérapie énergétique.

Après une première partie consacrée aux explications sur les grandes familles biochimiques (sesquiterpènes, monoterpènes, monoterpénols, etc), l’auteure s’attèle à tisser un lien entre l’approche énergétique des chakras et les huiles essentielles.

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Elle poursuit avec des références à l’Ayurveda et une liste d’huiles essentielles capables de ré-équilibrer les « doshas ». Pour ceux qui ne sont pas familier avec cette médecine indienne plus que millénaire, l’Ayurveda postule que chaque individu est constitué des trois doshas en plus ou moins grande proportion. Ainsi, certains auront une constitution ou Vata prédomine quand d’autres seront plutôt Pitta ou Kapha. De là découlent un certain nombre de préconisations, notamment au niveau alimentaire.

Pour plus d’informations, j’avais rédigé cet article sur l’Ayurveda sur mon autre blog avec un petit test très rapide pour déterminer facilement votre dosha dominant.

Pour l’Ayurveda, la maladie découle d’un déséquilibre vis à vis de la constitution normale d’un individu, soit en excès (excès d’un dosha), soit en déficit. L’idée est de maintenir l’équilibre propre à chacun.

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Puis, vient le « gros » du livre. Pour chacune des huiles essentielles abordées (37 au total !), Lydia nous offre des descriptions très précise de l’effet des huiles essentielles sur le plan psychique. Les émotions sont décrites avec précision et à chaque fois, est rappelé le chakra associé à l’huile essentielle. J’avoue que parfois, je prends plaisir à ouvrir le livre au hasard, rien que pour lire l’une des descriptions. A ce jour, c’est le seul livre que je connaisse avec ce type d’approche. En plus, le texte est émaillé de retours d’expérience très concrets.

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Là c’est l’exemple  de l’Eucalyptus radiata

Mais les propriétés physiques des huiles essentielles ne sont pas absentes pour autant, même si cet aspect est moins détaillé que dans d’autres ouvrages.

En résumé, voici les points positifs et négatifs que j’y vois :

Points positifs

  • Un des rares ouvrages sérieux traitant de la question
  • Très agréable à lire, pour le plaisir, poétique même par moment
  • Des descriptions précises des émotions et des états psychiques qui peuvent être apaisés par les huiles essentielles décrites
  • L’association systématique avec le chakra correspondant
  • Toute la partie théorique du début que j’évoque ci-dessus, passionnante

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Points négatifs

  • difficile de faire le lien entre les monographies des huiles essentielles et les explications sur les chakras et les doshas en début d’ouvrage
  • il s’adresse à des personnes déjà convaincues par une approche énergétique. Personnes hermétiques, s’abstenir.
  • L’absence d’un glossaire des maladies ou des émotions pour s’y retrouver plus facilement
  • Son prix, il n’est pas vraiment bon marché

Et vous l’avez vous? Qu’en avez-vous pensé?

Vous hésitez ? Avez-vous déjà visionné les vidéos de Lydia sur sa chaîne youtube ? La façon dont elle parle des huiles essentielles est une bonne représentation de ce qu’on trouve dans le livre 😉

(Il faut rechercher celles en français)

https://www.youtube.com/playlist?list=LLVVcMR5zXnBMqGpXfz4dL2g

Remarque: le lien vers Amazon est évidemment un lien affilié, si vous achetez le livre en passant par ce lien, ça n’augmente évidemment pas le coût de votre achat, mais ça me permet de toucher une petite rémunération de l’ordre de quelques centimes directement payé par tonton Amazon pour me permettre de continuer à payer l’hébergement de ce blog, le coût d’envoi des newsletters et le matériel que j’achète pour partager tout ça avec vous après 😉

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    8 replies to "LE livre sur l’aromathérapie énergétique de Lydia Bosson"

    • […] se demanderont alors : et par rapport au livre de Lydia Bosson ? Eh bien c’est très différent. On a ici un ouvrage bien moins dense, moins « complet » […]

    • Bebrone

      Bonjour Cécile je ne trouve pas le lien vers Amazon
      Bonne journée
      Murielle

    • Emmanuelle

      Bonjour Cécile,
      j’ai ce livre depuis un petit moment, passionnée d’aromathérapie et d’énergétique je l’adore !
      Je me suis fait la même remarque que vous : pas de recherche par pathologie ou émotion, c’est bien dommage.
      Je le trouve complet, pointu dans les explications (idéal quand on veut aller au cœur du sujet), les témoignages complètent parfaitement les fiches des huiles qui sont très bien détaillées.
      Je le conseille régulièrement autour de moi 🙂

    • […] prudence et sans surdosage. 1 goutte sur un sucre à laisser fondre sous la langue apporte selon Lydia Bosson de la sérénité et de l’optimisme au quotidien. Evidemment, c’est à faire sur une […]

    • […] libérer l’énergie du deuxième chakra. Elle est associée à la couleur orange. Mais d’après Lydia Bosson, elle a la capacité de « nettoyer » l’ensemble des chakras, d’où son action […]

    • Le livre sur l’aromathérapie énergétique (Lydia Bosson) – Pourquoi?

      […] » nouvelle originale […]

    • […] Lydia Bosson donne une astuce que je vais m’empresser d’essayer : formuler à haute voix une […]

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