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NOUVEAU!!!! Descendez en bas de cette page pour visionner les fiches sous forme de vidéo avec les explications en audio. Une mini-formation pour bien débuter avec les huiles essentielles.

Petite info importante avant de commencer la lecture: sont mentionnés les noms latins des plantes et certains composés contenus dans les huiles essentielles (phénols, cétones, furocoumarines,…). Ca peut sembler être du chinois au premier abord, mais il est primordial de regarder ces deux aspects lorsqu’on utilise une huile essentielle (et quand on l’achète aussi). Car pour un même nom en français, il peut exister plusieurs plantes différentes, avec des propriétés différentes. De plus, d’une marque à l’autre, d’une année à l’autre, et pour diverses raisons, la concentration des composés chimiques dans l’huile peut varier: il est donc important de les observer de près, car c’est eux qui peuvent rendre votre huile essentielle plus ou moins irritante ou photosensibilisante ou… je vous laisse découvrir tout ça dans les fiches 🙂

Les listes de plantes mentionnées ne sont pas exhaustives: ce n’est pas parce qu’une plante n’y figure pas que son huile essentielle est sans danger. Vérifiez sa composition et reportez-vous aux fiches

Bonne lecture!

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Fiche 1- Les huiles essentielles photosensibilisantes Fiche 2- Les huiles essentielles irritantes pour la peau Fiche 3- Les huiles essentielles dermocaustiques et nécrosantes
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Fiche 4- Les huiles essentielles allergisantes Fiche 5- Les huiles essentielles abortives et neurotoxiques Fiche 6- Les huiles essentielles toxiques pour certains organes

Ces fiches ont été réalisées en s’appuyant sur le livre du très sérieux Dr FranchommeL’aromathérapie exactement“. Ce n’est pas forcément le livre idéal pour débuter, car les explications sur la chimie et les composés peuvent rebuter, mais c’est de loin l’ouvrage le plus complet que je connaisse.

La vidéo est un peu longue à télécharger: il faut attendre un petit peu et si ça ne fonctionne pas, vous pouvez double-cliquer sur la barre pour avancer à 30 secondes et passer l’animation (je la soupçonne d’être responsable de la lenteur)

Recherches utilisées pour trouver cet article:https://planteessentielle acemlna com/lt php?s=2f35fcf5908060da8a1c3cd103136536&i=61A68A3A675