Alcool, tabac, boulimie: et si les huiles essentielles aidaient?

Bienvenue à nouveau sur Plante-Essentielle ! Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute lire mes fiches sur les dangers des huiles essentielles cliquez ici pour télécharger les fiches gratuitement ! 🙂

La question des addictions revient régulièrement dans les messages que je reçois, toujours cachée, derrière un anonymat, discrètement, loin des commentaires publics et visibles par tous sur le blog. Je vais donc vous répondre à vous tous qui en souffrez ici en vidéo. Je ne m’attends pas à un déluge de commentaire sur cette problématique, mais je compte sur vous, qui connaissez peut-être quelqu’un en souffrance pour partager l’info: oui, certaines huiles essentielles peuvent aider!

Je rappelle lesquelles avec un lien vers les fiches et les articles des huiles essentielles citées dans la vidéo juste après.

Des huiles essentielles pour soutenir la volonté, donner le courage de résister

Des huiles essentielles de la dépression

(et toute autre huile essentielle à même de combler le besoin émotionnel en cause, d’apporter du réconfort, du baume au coeur)

Les huiles essentielles spécifiques par addiction

Alcool et huiles essentielles

Romarin à verbénone (pour protéger le foie, en massage ou par voie orale, bien se renseigner)

Tabac et huiles essentielles

Boulimie et huiles essentielles

Il existe des huiles essentielles coupe-faim

Attention, certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes (essences d’agrumes): privilégier l’olfaction au flacon ou une goutte à respirer sur un mouchoir par exemple. Pour une synergie, mettez à parts égales une HE pour le moral, une pour la volonté, et une spécifique de la problématique!

Et un témoignage complémentaire sur Facebook!

 

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  1. Bonjour, mon conjoint est dépendant à l’alcool. Il boit surtout pour combler l’ennui et a déjà fait des dépressions dans le passé. Il est motivé pour tout arrêter et je pense que des plantes pourraient l’aider. Que me conseillez-vous? Merci très sincèrement pour votre réponse. Océane

    • Les huiles essentielles peuvent apporter une aide de deux manière : grâce à celles qui agissent sur les mécanismes de l’addiction, je pense notamment à l’Angélique mais il y en a d’autres; et en parallèle en utilisant le huiles qui traitent le système nerveux, soit en le relaxant, soit en le soutenant, tout dépend de la forme de dépression de votre mari. Mais on est là dans l’utilisation précise des huiles et il est important de bien savoir les manipuler pour ne pas faire d’erreurs qui pourraient être nuisibles.

  2. Bonjour Cécile, je souhaiterai faire une synergie pour une personne qui souhaite arrêter de fumer. J’ai bien noté que les huiles essentielles recommandées sont Camomille noble et Bergamote pour la dépression, Mandarine et Orange douce pour spécifiquement le tabac et Laurier noble et Angélique pour le courage. Mais comment doser tout cela dans une synergie ? et comment l’utiliser pour que ce soit le plus efficace possible ? Merci de ta réponse. Bisous. Béatrice (country girl 😉 )

    • Bonjour Béatrice- country-champion girl 😉 Le mieux pour ce type d eproblématique, c’est d’avoir une synergie à diffuser ou à utiliser en olfaction, dans un inhalateur-stick par exemple, à avoir sous la main. Dans ce cas la question ne se pose pas: pur. Mais si c’est pour une application cutanée, on est sur le bien-être, 5% suffisent + bien penser à respirer.

      • Ok Cécile mais si c est pur dans un inhalateur je mets tout ça ? Dans quelles proportions stp ? Merci. Bisous

  3. Bonjour Cécile,
    Merci pour ton travail §
    je suis à la recherche d’aide par les HE entre autres pour m’aider à passer le cap d’un sevrage aux anxiolytiques.
    C’est un des sevrages les plus difficiles à ce que j’ai lu, car l’addiction est très forte +++
    Aurais-tu des conseils à me donner ?
    j’ai déjà trouvé sur ton blog l’Angélique en olfaction.
    Y en a t’il d’autres ?
    Merci

  4. L’ HE de Buplèvre aussi…particulièrement recommandé pour se désintoxiquer du tabac..il est distillé en Corse et dans les Cévennes…

  5. Bonjour. pourriez-vous me dire où acheter les HE. Notamment celles dont vous parlez dans ce texte : poivre noir et pamplemousse. Merci de votre réponse et de votre travail.

  6. Ping : Addictions et huiles essentielles: ne vous privez pas – Pourquoi?

  7. Bonjour et merci pour tes conseils anti boulimie! je travaille comme coach minceur avec certaines clientes qui sont souvent “mangeuses compulsives et émotionnelles ” Donc crises de boulimie soudaines.
    Penses-tu que cet huile peut être efficace et que je peux la recommander ?
    Je ne m´y connais pas du tout dans les bienfaits des huiles ,mais pourtant j´ai entendu dire que cela pourrait être vraiment efficace pour ces problèmes .
    Bravo pour ton site et tes articles intéressants ! Même si parfois je les trouvent un petit peu courts pour une débutante en huiles comme moi 🙂

    • Bonjour Sonia, oui bien sûr tu peux le conseiller. On est ici dans une pratique qui s’assimile à du bien-être avec des huiles essentielles en olfaction sur la boulimie (c’est différent si on rentre dans l’application cutanée ou la voie orale). Tu peux conseiller Pamplemousse en olfaction (qui est plus agréable que poivre noir): 1 goutte sur un mouchoir en tissu, ou support similaire à respirer dès que l’envie se fait sentir. C’est vrai que sur les vidéos, j’essaye justement de faire quelque chose d’assez court… mais il ne faut pas hésiter à poser des questions en commentaires! J’y réponds avec plaisir 🙂