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aromatherapie-exactement-franchomme
Livres
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Mon livre de référence sur les huiles essentielles (aromathérapie)

Je vais vous parler de mon livre préféré. Oui, pas celui que tout le monde met en avant sur les blogs parce qu'il est pas cher et qu'il est illustré.

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Formations et actus
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Recevoir les fiches sur les dangers des huiles essentielles

6 fiches pratiques pour apprendre à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité. Débutants ou confirmés, ayez sous la main les précautions d'usage et évitez les allergies, irritations, réactions toxiques.

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thym-plante-thymus
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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L’huile essentielle de thym vulgaire à linalol : propriétés et utilisation sans danger (Thymus vulgaris linaloliferum)

Pour le thym, une petite mise en garde s'impose. Non une grosse. ATTENTION. Il y a différents thyms avec des noms latins différents. Ici, je ne parle que du thym

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Elaeis guineensis palmier à huile
Plantes et usages
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Le palmier à huile, une plante médicinale (Elaeis guineensis)

Avant toutes les histoires autour de l’huile de palme, le palmier à huile, originaire d’Afrique de l’Ouest était déjà utilisé depuis bien longtemps là-bas fournissant des ressources vivrières, des produits

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huile-essentielle-thym-linalol
Petits producteurs
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L’huile essentielle de thym : un petit parfum de garrigue

En ce début de saison froide (enfin, pour ceux qui vivent sous climat tempéré), l'idée du thym pointe son nez, comme une réminiscence du soleil qui se fait plus rare.

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Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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Comment utiliser l’huile essentielle de Géranium Bourbon ?

Je vous propose un retour sur les tests que j'ai effectués cette semaine et aussi avant. La vérité c'est que c'est une huile essentielle que j'apprécie énormément et que je

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La vérité sur l'huile de palme
Billet d'humeur
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Le palmier à huile et son huile de palme : arrêtons les frais !

Entre brainwashing et greenwashing, information et désinformation, on en a entendu des choses sur cette huile de palme depuis 2013 ! Diabolisée, éjectée des formulations de cosmétique des tambouilleuses en herbe

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geranium-bourbon-pelargonium
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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Géranium Bourbon : propriétés et utilisation sans danger (Pelargonium graveolens, asperum cv Bourbon)

On ne s'intéressera qu'au Géranium rosat cultivar Bourbon dans cet article, ce qui est déjà pas mal. Car des espèces de Géranium rosat, il y en a à la pelle :

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Petits producteurs
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L’huile essentielle de géranium Bourbon de la Réunion (Pelargonium graveolens)

Le géranium Bourbon... comment dire, il y a un peu de nostalgie dans cette huile essentielle. C'est toute mon enfance sur l'île de la Réunion qui ressurgit à l'évocation de

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essence-citron-dentifrice
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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Comment utiliser l’huile essentielle de citron zeste (Citrus limonum)?

Je vous propose 5 façons, sachant que c'est seulement celles que j'ai testées. Comme je vous le disais dans mon dernier article, c'est une huile essentielle d'une grande polyvalence. Un

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Lessive vegetale de crecre clidemia hirta
Entretien de la maison
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Recette de lessive peyi au Cré-cré (Clidemia hirta)

Le tambour de la machine tourne, tourne, tourne... mes draps sont là-dedans pour une expérimentation et j'angoisse : je les y ai mis avec un liquide verdâtre préparé la veille au

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citronnier-citrus-HE
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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L’huile essentielle de citron, propriétés et utilisation sans danger

Regardons d'un peu plus près cette huile essentielle de citron qui sent si bon. Le flacon nous dit qu'elle est chémotypée, mais ne nous donne pas d'indications sur sa composition

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choix-huile-essentielle-odeur
Billet d'humeur
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Une huile essentielle n’est pas qu’un assemblage de molécules

Ceux qui me connaissent déjà par mon autre blog le savent, c'est un peu ma façon de voir les plantes et leurs propriétés médicinales, que j'applique maintenant aux huiles essentielles.

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Mahot noir martinique, cordia martinicensis
Plantes et usages
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Un Mahot noir au Morne Cabri (et pis un crocodile aussi)- Cordia martinicensis

Ça court dans tous les sens. On est dimanche matin, et même si Georges squatte la Lézarde, les joggeurs n’ont pas déserté Morne Cabri. Ils passent à côté de toutes

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huile-essentielle-citron-mandriolu
Petits producteurs
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L’huile essentielle de citron : y aurait pas un zeste d’énergie?

Cette semaine, c'est au tour de l'huile essentielle de citron (Citrus limon) de passer à la casserole ! Pourquoi le citron ? Parce que je suis très impatiente de la tester. La

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test-HE-rose
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
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J’ai testé: 5 utilisations de l’huile essentielle de rose (Rosa damascena)

Je ne vous promet pas de tester chaque huile essentielle d'autant de manière différentes. L'idée de départ, c'est bien un test par huile, mais la rose m'a inspirée, que voulez-vous. 

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Rhipsalis baccifera tiges
Plantes et usages
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Disciplinilla, un cactus antivenin utilisé contre le diabète au Mexique (Rhipsalis baccifera)

Disciplinilla ! Voilà le nom de cette plante qui n’a pourtant pas l’air bien disciplinée à voir son apparence toute ébouriffée. On dirait un décor de noël avec ces jolies

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rose huile essentielle
Huiles essentielles: propriétés, dangers et utilisations
11Comments

L’huile essentielle de rose, propriétés et utilisation sans danger

Ici nous parlerons de Rosa damascena. A noter que Rosa centifolia a des propriétés similaires. Ce n'est pas le cas de Rosa alba, Rosa rogosa ou encore Rosa gallica (rose

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rose-huile-essentielle
Petits producteurs
3Comments

L’huile essentielle de rose (Rosa Damascena)

Tout faux. Vraiment tout faux. Commencer mon défi avec cette huile essentielle de rose, ce n’est vraiment pas sérieux. Elle cumule tous les points négatifs possible et imaginable. Non seulement,

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auto-medication-danger
Dangers des huiles essentielles
9Comments

Faites-vous partie de ces personnes qui testent des remèdes « maison » ?

Des huiles essentielles, des infusions, des pommades… j’en passe et des meilleures. Nous sommes de plus en plus nombreux à nous considérer comme des cobayes de nos propres expérimentations. Bonne

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Plantes creoles contre le diabete
Plantes et usages
12Comments

Existe-t-il des plantes créoles utiles contre le diabète ?

Mon article à pour but de présenter quelques plantes réputées utiles en cas de diabète. Et qui ont été reconnues pour ça en médecine traditionnelle, ou étudiées dans le cadre

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dosage cosmétique 3 critères
Debutants
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Comment lire l’étiquette d’une huile essentielle ? 3 trucs à regarder

Ou plutôt 3 informations que vous devez lire absolument, qu'il vous faut aller chercher, à la loupe s'il le faut ! Elle n'est pas bien grande vu la taille du flacon,

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Baobab, Adansonia digitata
Plantes et usages
1Comments

Baobab, l’arbre sacré qui fâche les dieux (Adansonia sp.)

En Martinique, à part la jardinerie du même nom, il n’y a guère de Baobab. Il pousse plutôt dans les zones arides en Afrique. D’ailleurs c’est là-bas que je l’ai

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conserver-huiles-essentielles
Debutants
52Comments

Les 6 commandements pour bien conserver les huiles essentielles

En général, une huile essentielle se conserve au moins 5 ans (c’est la durée légale).Edit: en fait il n'y a pas de durée légale; elle doit être définie selon la

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